ابني ومواعيد نومه

والله كنك تتكلمين عن معاناتي ماعرفت ايش المناسب بنظام النوم

انا بنتي سنه اولی وتجي هلكانه من المدرسه

لقطة/ عربية اطفال من ماماز اند باباز شبه جديدة
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4266000

::



ايه غلط مرة نظامه
ينام متأخر


الصح انو يجي من المدرسة يلعب على مايجي وقت الغدا
بعد الغذا مذاكرة

بعدها يلعب او تطلعوا او اي نشاط يسويه

والساعة 7 يتعشى وعلى 8 يكون في سريره


منها ينبسط في النهار
وينام الليل ويصى شبعان نوم

بنتي كانت احيانا من 6 و7 تنام

بس اللحين كبرت وقلت ساعات نومها



::

اشوفه عادي ينام 11 بس عاد من اول مايجي ينام لين المغرب ؟؟
يعني يومه راح في المدرسة والمذاكرة
صحيه العصر خليه يلعب والمغرب يذاكر والعشا ينام
شكل ابنك نومه ثقيل