هلا خوااااااااااتي
انا تعبت مع ولدي ما ينام الا الساعة 4 فجرا :icon33:
وش اسوي انا عااااارفة ان السهر مضر له بس عيا ينام
واذا غصبته قعد يصيح صياح يسمعونة الجيرااااااااااااان :(
وعلى فكرة اذا نام ما صحى الا الساعة 3 عصرا
وش ذا انواااااااع اللخبطة ...؟؟؟
الله يخليكم ساعدوني بطريقة وشلون انظم نومة ...؟؟؟
لانه ينام في النهار كثير يمكن هذا السبب .... :angry:
تخيلو ولدي عمرة 9 شهور ينام الساعة 4 الفجر
اجل لو كبر متى بينام 9 الصبح :icon33:
ابي حل للامير النااااائم حقي :27:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
السلام عليكم
النوم مسالة تعود
اكيد انك تظلى مستيقظة والانوار مضاءة فتعود على دلك
وطبعا النوم نهارا كثيرا عامل اخر
عليك ان توقظيه نهارا
ومساءا تطفئى الانوار و تضعيه فى السرير
سيتعبك فى البداية ولكن مع الوقت سيناماقل من ميعاده
وبالتدريج ينام فى ميعاد بدرى
كان الله فى عونك
النوم مسالة تعود
اكيد انك تظلى مستيقظة والانوار مضاءة فتعود على دلك
وطبعا النوم نهارا كثيرا عامل اخر
عليك ان توقظيه نهارا
ومساءا تطفئى الانوار و تضعيه فى السرير
سيتعبك فى البداية ولكن مع الوقت سيناماقل من ميعاده
وبالتدريج ينام فى ميعاد بدرى
كان الله فى عونك
السلام عليكم
النوم مسالة تعود
اكيد انك تظلى مستيقظة والانوار مضاءة فتعود على دلك
وطبعا النوم نهارا كثيرا عامل اخر
عليك ان توقظيه نهارا
ومساءا تطفئى الانوار و تضعيه فى السرير
سيتعبك فى البداية ولكن مع الوقت سيناماقل من ميعاده
وبالتدريج ينام فى ميعاد بدرى
كان الله فى عونك
النوم مسالة تعود
اكيد انك تظلى مستيقظة والانوار مضاءة فتعود على دلك
وطبعا النوم نهارا كثيرا عامل اخر
عليك ان توقظيه نهارا
ومساءا تطفئى الانوار و تضعيه فى السرير
سيتعبك فى البداية ولكن مع الوقت سيناماقل من ميعاده
وبالتدريج ينام فى ميعاد بدرى
كان الله فى عونك
كاتو
•
معاناتي ويا النوم بس الفرق ان ولدي عمره 6 شهور ونص
بس شوفي نصيحه من مجربه
1) الروتين وايد مهم يعني عوديه لما ايي الليل انه وقت نوم.
2) يمكن تساعدينه باشياء مريحه مثل عمل مساج بالزيت وبعده حمميه ولبسيه بيجاما ورضعيه .
3) اضبطي ساعه لنومه خليها مثلا 10 بعد هالساعه لا تحاولين تلاعبينه العاب تنشطه واذا يلس يلعب لا تعطينه وجه وحاولي ان كلامج وياه يكون قليل ومنخفض.
شوفي هالاشياء انا بديتها ويا ولدي من يوم عمره شهرين والحمد لله الحين رقاده فالموعد ممتاز بس اللي متعبني انه ما فيه رقاد متواصل 5-6 مرات يقوم بالليل
بالنسبه لحالتج انصج انج تبدين بالتدريج يعني اول خطوه صحيه فالنهار قبل وقته ولاعبيه وسوي اي شئ علشان ما ينام تدريجيا بيحس عمره تعبان ويريد ينام من وقت بس سويها كل مره نص ساعه مش اكثر ولا تستعجلين في غضون اسبوعين بيترتب رقاده ان شاء الله
ان شاء الله اكون افدتج واللي عندها فكره عن كيف اخلى رقاد ولدي متواصل تفيدني ارجوكم.
4) يمك
بس شوفي نصيحه من مجربه
1) الروتين وايد مهم يعني عوديه لما ايي الليل انه وقت نوم.
2) يمكن تساعدينه باشياء مريحه مثل عمل مساج بالزيت وبعده حمميه ولبسيه بيجاما ورضعيه .
3) اضبطي ساعه لنومه خليها مثلا 10 بعد هالساعه لا تحاولين تلاعبينه العاب تنشطه واذا يلس يلعب لا تعطينه وجه وحاولي ان كلامج وياه يكون قليل ومنخفض.
شوفي هالاشياء انا بديتها ويا ولدي من يوم عمره شهرين والحمد لله الحين رقاده فالموعد ممتاز بس اللي متعبني انه ما فيه رقاد متواصل 5-6 مرات يقوم بالليل
بالنسبه لحالتج انصج انج تبدين بالتدريج يعني اول خطوه صحيه فالنهار قبل وقته ولاعبيه وسوي اي شئ علشان ما ينام تدريجيا بيحس عمره تعبان ويريد ينام من وقت بس سويها كل مره نص ساعه مش اكثر ولا تستعجلين في غضون اسبوعين بيترتب رقاده ان شاء الله
ان شاء الله اكون افدتج واللي عندها فكره عن كيف اخلى رقاد ولدي متواصل تفيدني ارجوكم.
4) يمك
الصفحة الأخيرة
وانا اعصابي تلفت من السهر