ابيكم في سالفه..

علاج السمنة والنحافة

بنات ممكن سؤال بسيط؟؟

اللي كانو يسوون رجيم هل الإندومي ينفع؟؟؟ولا يتخن ماينفع اكلو كوجبه؟؟

ومتى أنسب وقت أشرب فيه شاي أخضر بعد الوجبه بكم ساعه؟؟؟

والمويه أشرب قيبل الأكل وبعد الأكل مباشره ولا أنتظر ربع ساعه؟؟

وشاكره لكم حسن تعاونكم وتشجيعكم لغيركم..:27:

وجزيتم خيرا..
3
510

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فلوووووونه
فلوووووونه
هلا والله فتاة الازهار ..:26:

اللي كانو يسوون رجيم هل الإندومي ينفع؟؟؟ولا يتخن ماينفع اكلو كوجبه؟

حبيبتى انا سويته ونزلت 5 كيلوات فى 5 تيام بس لما قطعته مع الاسف ردت الكيلوااات ..:(


ومتى أنسب وقت أشرب فيه شاي أخضر بعد الوجبه بكم ساعه؟؟؟

والشاى الاخضر احسن وقت تشربينه بعد الوجبه بساااعه ..


والمويه أشرب قيبل الأكل وبعد الأكل مباشره ولا أنتظر ربع ساعه؟؟

والماى تسربينه قبل الاكل بنص سااعه احسن عشان تشبعين وماتاكلين وايد فى الوجبه ...


العفوووا خيتو انتى تامرين واى شىء تبينه احنا فى الخدمه ومووفقه انشالله :17: :26:
فتاة الأزهار
فتاة الأزهار
تسلمين إخت فلونه:27: ماقصرتي..

جزيت خيرا..
nana balie
nana balie
فلووووونة حبيبتى شلون كانت طريقتج يوم سويتى ريجيم الاندومى و ضعفتى عليه .