ابيه بالتفصيل الممل

up

شوفي الرابط هذا يمكن يفيدك:)


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=723348

لكن انا سمعت أن::

نظام ادكنز الغذائي خطر على الكلى لإحتوائه على بروتين بكمية عالية نسبيا ، كما قد يسبب تصلب الشرايين وأمراض القلب ، كما أن عدد الكيلوات المفقودة خلال الشهر الواحد تعتبر كثيرة إذا ما قورنت بالنسبة السليمة وهي 2 كيلو شهريا _ نصف كيلو كل إسبوع _ ، كذلك قد يسبب أحيانا اظطرابا في الهرمونات خصوصا للمرأه ، كتغير موعد الدورة الشهرية أو حتى انقطاعها >> أخصائية تغذيه علاجيه............<<<< تبين الصراحه كل الرجيمات خطير ..... لكن على حسب صحة الشخص

لكن البنات بنفعونك و فيهم الخير والبركه:)