اشتري بخاخ يكثر الشعر من الصيدليه..
و خذي حبوب فيتامينات عشان تحسن بشرتك وشعرك مثلا حبوب زهرة المساء الربيعيه..
وخذي سنفره للجسم او حمام مغربي استخدميها مرتين بالاسبوع وبعدها لازم ترطيب كثيف..
ومعجون تبييض للاسنان بس خذي شي مجرب وممتاز لان فيه نوعيات ماتنفع .(سوي بحث عن تجارب البنات)
ولا تنسين قبل المعجون سوي تنضيف للاسنان لو في المستوصف او المركز الحكومي يسوونها ببلاش .
وكذا راح تنحل كل مشاكلك..

ولاتنسين الفيتامينات تساعدك كثير
في تحسين البشرة والشعر

افضل حل لك
اهتمي بالاكل الصحي وكثرة شرب المويه والمشي يومييييييا لان كذا بيخف وزنك و بشرتك بتصير فيها نظاره بسبب الاكل الصحي
كل يوم اتحممي ورطبي جسمك اول بأول
اهتمي بالزيوت الطبيعيه لانها تغذي الشعر وتنعمه و تطوله
مرتين او ثلاثه مرات في الاسبوع سوي صنفره وتقشير لجسمك كله
روحي مستشفى حكومي عشان اسنانك بيكون ارخص لك
حاولي دايم تهتمي بشعرك واذا طلعتي لازم تستشوريه وتهتمي فيه
حاولي تشتري ملابسك متناسقه مع جسمك وطولك بألوان زاهيه وخلي الالوان الغامقه للمناسبات الكبيره
حطي مناكير واشتري اكسسوارات بكذا راح تهتمي بنفسك كثيرررر لو سويتي كل هالامور