وووووووووووووووووووووووووووووووواااااووووووووووووووووووووووووووووووووووو
الله يسلم قلبك فديتك وه بس ياحبي لك
وينك من زمااااااااااااااااااااااااااااااان ..(جزاك الله الف خيرومن يرد)

وووووووووووووووووووووووووووووووواااااووووووووووووووووووووووووووووووووووو
الله يسلم قلبك فديتك وه بس ياحبي لك
وينك من زمااااااااااااااااااااااااااااااان ..(جزاك الله الف خيرومن يرد)

بامية باللحمة المفرومة




نحط اللحمة المفرومة في الطابي بدون ما نضيف لها زيت لانها مع التقليب يطلع منها زيت تلقائي

نضيف البصل المفروم والثوم المهروس مع الزنجبيل المبشور والفلفل الاخضر الحار المقطع صغار


نحرك ونحرك ونضيف البامية الصغيرة المنظفة( يفضل تكون البامية صغيرة طعمها احلى والذ)

نحرك ونضيف طماطة مفرومة مع ملعقتين معجون طماط

والبهارات (ملعقة صغيرة ليمون اسود بودرة + فلفل اسود + ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة + ثوم بودرة)

نستمر في التحريك

نضيف كوب ونص ماي مغلي ونحط الملح ونخليه يطبخ على راحته



يقدم مع الخبز او الرز الابيض


انا سويت الاثنين خبز الصاج عالكيف




ماشالله لذييييييييييذ

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2751450



وهنا كوسا بالروب والطحينة



http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2038627

قولوووو الطريقة الله يعافيك ومشكورين

سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم