لا ماشفت شي 

ادخلي الرسائل الخاصة فوق رسلت لك رسالتين شوفيها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة .. :heart:
،


،


،


حبيبآتي ممكن تنزلون تجاربكم والآشيآء اللي بنفيدنآ هنآ يعني مو خآص عشآن آلكل يستفيد :unsure:

كل انثى على وجه الارض جميله ،، ولكن الاهتمام والاهمال في الجسم هو اللي يحدد الانثى عن غيرها من البنات ،، الجسم والعنايه بالبشره هي اللي تخلي الواحد 
يكون احلى ،، 
عندك عزيمه انك تتغيرين جذرياْ ؟؟ 
اولاً لازم تنتبهين لصلاتك لانها هي الاساس في نفسية الواحد 
كيف تبغين تكونين مبسوطه وتكون حياتك فل اذا انتي مبتعده عن ربك ؟؟
حاولي ترتبين نومك وصلي الاوقات بوقتها 

اذا عندك جوال حطي تنبيهات على اوقات الصلاة وبكذا ماتنسينها 
وكذلك القران لاتهجرينه ،، بعد كل صلاة اقري لو وجه واحد او وجهين او على قد ماتقدرين
فشي بسيط احسن من عدمه ،، 

طبعاً انا ما انصح بالخلطات لان الخلطات مو مضمونه اذا اجتمعت عشبه على عشبه ممكن تسبب الضرر 
ممكن تستشيري اخصائيين في طب الاعشاب اضمن ،، لكن ماتعتمدين على خلطات اللي تكون منتشره
في منتديات 

ثانياً الوزن ،،، تلاقين بالمنتدى مواضيع تخص الوزن 

الشعر تقولين مهمل ،، قصي اطرافه وزيتيه بالزيوت اللي تنباع في صيدليه وترا النتايج ماتطلع من اول استخدام


حب الشباب مايجي الا من الافراط في اكل الدهون والسكريات بشكل مبالغ
انا كنت كذا حب شباب في الصدر والظهر والوجه
لكن تعالجت وقللت اكل السكريات والدهون قد مااقدر
وسويت ليزر لازالة الاثار والحمدالله خف ،، ومازلت استخدم الليزر علشان يختفي الاثار 

الرؤوس السود لها علاج انك تستخدمي غسول للوجه يشيل الرؤوس السود ويلطف الوجه

الاظافر لاتتركينها طويله قصصيها ورطبي اصابعك ،،

رجليك وايديك حاولي تشيلينها باللاقطه او بالحلاقه الخاصه بالنساء اذا ماتتحملين حرارة اللاقطه


اما رائحه الجسم اللي تفرز رائحه كريهه عندك في صيدليه يبيعون مزيل العرق
Beesline / بيزلين
Rexona / ريكسونا
Vichy / فيتشي


ان شاءالله اكون افدتك ،،

شوفي ياحلوه من الآخر صصصصصلي وتزين حياتك كلها من إلى تصيرين سعيده وحلوه ..

صلاتك خليها بتقعدين بششششعه طول عمرك حتى فالاخره للنااااار..
هذا الكلام الصحيح ..

وتراالرسول صلى الله عليه وسلم قال (بين الرجل والكفر ترك الصلاه فمن تركها فقد كفر )بما معنى الحديث والكافر معروف للنار ..
غيري حياتك اهتمي في دينك حنا ليش ربي خلقنا عششان نعبده شوفي الموت كثر وقام ياخذ الكبير والصغير صحصحي انتي مو صغيره خلاص بالغه يعني بتتحاسبين خلي امك تشجعك وتعلمك وتذكرك مو معقول بعد امك ماتصلي ولاتدري عنك تصلين والا لا..والريحه الشينه ترا تكثر مع ترك الصلاه وتعشعش الشياطين فوق راسك ويجيك اكتئاب وساوس الشياطين يحبون الريحه الشششينه ويعشقون راعيها خليك دايماً نظيفه الحين صيف تروشي كل يوم مو شرط شعرك بس الجسم لازم..الشعر كل يومين ..
الحين ..
قومي تسبحي وتوضي واذا طلعتي من الحمام قولي اشهد ان لااله الاالله اللهم اجعلني من التوابين واجعلني من المتطهرين وادعي ربك بالهدايه ماترد دعوتك ..قولي ياربي اني تبت لك توبه نصوح فايارب ثبتني واني اعوذبك من الشيطان الرجيم وبعدين صلي ركعتين واقري قران لو وجه واحد..وادعي في سجودك انه يهديك ويثبتك ويحببك فالدين ..ثم 

روحي للصيدليه واخذي مزيل عرق بيزيلين بالورد او ركسونا
 واخذي غسول للوجه يناسب الوجه الدهني سمعت عن بايوديرما يمدحونه للحبوب وللرؤؤس السوداء ياليت البنات اللي جربوه يفيدوننا..

اخذي لوشن فازلين الوردي لليدين والاظافر ..وكريم جليسوليد..
يديك روحي لوحده تشيلك حلاوه ..
شعرك اشتري له حمام زيت ..بانويل ..اوفاشكول ..او ويلازيد الاخضر..
جسمك ادهنيه بزيت لوز وجليسوليد وخليها فتره ساعتين ثم بلليه وافركيه بصابونه الكركم وملح الحليب ..اظافرك قصصيها باستمرار ولوشن الفازلين بيزينها لك ان شاءالله ..
لازم تشترين مجموعه لوشنات وعطرها ..فيه مجموعه الياسمين من ذي بدي شوب ..او قراب الاخضر من نكتار او ذي بيوتي سيكرتس ..او التوت البري ..
واشتري لوكس الازرق نسيم البحر هذا يطول بالجسم ريحته غسول جسم ..
جسمك ..
لازم ريجيم بس مو حاد روحي لدكتوره عشان انتي توك في طور نمو خليها تعطيك جدول وفيتامينات تصلح للرجيم ..لان نقص الفيتامينات تجيب تشقق شفايف وهالات ..
النظااام ..
تنامين بدري يعني الساعه 10بالكثير تكونين نمتي تصحين قبل صلاة الفجر بربع ساعه او نص ادخلي دورة المياه غسلي جسمك بشاموبات الجسم ووجهك بالغسول الخاص فيه شعرك بتكونين مقرره من الليل وش بتسوين به اطعلي حطي مزيل العرق ..صلي الفجر وياليت تصلين قبله صلاه الليل اول ماتصحين البسي مريولك وافطري فطور زين وياليت يكون عصير برتقال معه لانه يزين البشره ومايزيد الوزن واذا حليب لازم يكون قليل الدسم ..بيض جبن اي شي بس ابتعدي عن المقالي والزيوت والدهون ..روحي للمدرسه بتحسين بنشاط وحب لها ولصديقاتك وبتكونين متفائله ..
اذا رجعتي الظهر غسلي جسمك ووجهك  بالغسولات وصلي ونامي ساعه والا ساعتين ثم اصحي تغدي حاولي تقللين من كمية غداك قبل وكبري صحن السلطه كثري من السلطه لانها تزين البشره وتغذيك وماتسمن ..وصلي العصرر..
 ثم اجلسي مع اهلك مسجي امك قصصي اظافرها دهني رجولها حبي على راسها يعني دلعيها او ابوك سوي به كذا ترا البر بالوالدين يسسسسسسسسسعد ..
وخليها تدعي لك دايم اذا مريتي من عندها خليها تدعي لك هي وابوك ..
وبس حلي واجباتك ورتبي دروسك ..وصلي المغرب ..وتعشي على الساعه ثمانيه عشاء مايكون دسم ونامي على عشره وهكذا ..
اي نسيت وسسسورة البقره خليها دايماً شغاله بغرفتك..
وعطري غرفتك وافتحي نوافذها بتحبين الحياه وتروح الطاقه السلبيه اللي فيك وفالغرفه ..
امشي على النظام ذا لين رمضضضان وربي لتدعين لي ..
اتمني اني افدتك ..
دعواتك ..ي ليت تردين علي وتقولين وش رايك ..وكيف حماسك وكذا ..