ابي اجابتكم وفزعتكم بسرعه

شنو قصدج باكلات النفاس؟

اهم شي خذي تمر و حلبه و لحوووم و خضره

للرفع

سؤال جيد

والاكل السنع بالنفاس مهم

قبل تعرفين اكلات النفاس

اعرفى الممنوع من الاكل بالنفاس

لانه اهم

ممنوع من الاكل بالنفاس ..

البارد .. المويه تكون معتدله

الايس كريم

الجلى

المهلبيه

الكوسا

الباميه

الخيار

البرتقال
الليمون

الملوخيه

الجح البطيخ

الشمام

العصيرات

المعلبات ابتعدى عنها افضل


وغيرها الكثير ....

وصار مره نقاش هنا مع وحده

تقول الليمون مايضر بالنفاس

الليمون يضر ويسبب توقف للدم...

ياناس افهموا

وحده تقول :

انا بولد برمضان واشتهى المهلبيه وش اسوى !!:mad:

ياختى ماراح تموتين لو ماكلتى اهم شي نفاسك

وبعدين تجين تشتكين ...:mad:


اكلات النفاس...


عادى

اهم شي ماتجوعين

الجوع عدو للنفاس

التمر مع فالفل اسود وحبه سوداء ورشاد وسمن برى

وانا افضل السمن

واللى تخاف على وزنها تحط زيت زيتون

والقهوه تكون من غير هيل

وتحطين بفنجال حقك دواء قهوه


ومشروبك الساخن


دارسين وزنجبيل وكمون

مع سكرك المفضل خليه بترمس عندك

وحليب بفلفل حلو

القيصرى تبتعد عن الحليب اول الايام

وبعدين تشربه

المرقوق

مهم بالنفاس

ويكون بر

واللحم مهم بالنفاس

ودجاج

والخبز على الصاج مع ادويه روعه الصبح مع حليب

والجمريه مره ممتازه للنفاس

والله انا اقول اسماء اكلات يمكن مو معروفه عندكم يابنات

مدرى والله...


والفقع ممتاز للنفاس مع المرقوق

اغلب الحريم تحتفظ فيه باالفريزر وتجمده

للنفاس

لان الفقع ينظف الرحم

وقشر القهوه روعه ( ماسوى دعايه عشان اسمى ):hahaha:

والعصيده بالحليب ممتازه

والحرمه السنعه

تاكل ذبيحه واكثر وهى نفاس

والسنعه سنعه

تفطر اول فطور لها وهى نفاس الفجر

الى تفطر الساعه عشره هذه الله يخلف عليها

موفقه خير

قشر قهوه

مشكووووووووووووووووره