ابي ازيد وزني

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
انا فصيله دمي o+
وحاولت اني اسمن لاكن مافي فايده
اتمنى احد يساعدني
6
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

حووورالغاليه
حووورالغاليه
69مشاهده ومحد يرد علي
غايتي الفردوووس
انا ماشيه من اليوم ع مشروب الحليب والموز والتمر والزبيب هو اغراضه كثيره بس طعمه حلو ومو كثيره
اذا حابه نتنافس ونشجع بعض راسليني خاص مارجع للمواضيع انساه
عشق بدوي2010"
عشق بدوي2010"
المشكله لو نزيد كيلو تروح للبطن للاسف وزني 64 وكلن يقول نحيفه مدري شسوي
توما 2
توما 2
عندك الحلبه اشربيها تسمن
مكسرات ..
شوكلاته ..
موز ..
والفواكه اللي سسعراتها كبيره .


الغداء اجلسي عليه امسحي الصحن مسح
كلي لين تدوخين .


العشاء ..اذا اكلتي يصير دسم وتسمنين
ذكرى في زمن نسيان
جربي عسل ام اسيل ما فادني بعد الله الا هو