ابي اسمن

جربي تزيدين وزنك بالكتلة العضلية بالرياضة من مقاومة وهوائي
تكسبين كيلوات وتكسبين معها صحتك ماتعرضين نفسك للأصابة بالأمراض مثل ارتفاع الضغط والسكر
وارتفاع نسبة الدهون الثلاثية وانسداد وتصلب الشرايين
ومخاطر أستخدام المنتجات التجارية اللي ممكن تأثر عليك في المدى البعيد
ولما تزيدين كتلة الدهون راح تتوزع على طبيعة وتركيبة الجسم تتراكم في الجزء العلوي أو السفلي أو أثنيناتهم
وبشكل سيء وأحتمال يتحول لسيلوليت
لكن بالرياضة تقدرين تكبرين الجزء اللي تبينه ولأي حجم وبشكل مرتب ومشدود
وسوي تحليل للزنك و للغدة الدرقية .