ابي الحل

قلبٌ أدمته الجراح :

الله يكفينا شر هالكآبه وهالحزن اصبري ياقلبي وخلي املك بالله كبير.. اكثري من الاستغفار ,,, خلي لسانك رطب بذكر الله...القرآن داومي عليه... والورد اليومي... كل ماحسيتي بالاكتئاب صلي لك ركعتين وافرطي بالدعاء.. اطلعي شوفي الناس.. كلمي صديقاتك.. زوريهم... مارسي هواياتك.. اقري كثير في كتب علم النفس متأكده بتفيدك جدا.. تعلمي كيف تسترخين وتفكرين بمشكلتك اللي جابت لك الاكتئاب ودوري لها على حل.. تخيلي ان المشكله حاصله لصديقتك وشوفي كيف تتعايش معاها وكنك انت اللي بتحلين مشكلتها ومنها تعرفين تحكمين على هالعارض وتتجاوزينه.. لاتخلين الهم ياكل فيك وتسكتين فضفضي اما لااخت عزيزة على قلبك ولا اكتبي ع الورق كل شيئ يضايقك صدقيني بتهدين كثير وتعرفين كيف تطفين حرقتك وهمك شوي... احنا مرات لما نتعرض لمشكلها نجي نكحلها فنعميها الله لايعمينا لان مشاعرنا لحظتها متأججه ويمكن نهدم اكثر من اننا نطلع من هالمشكله... عطي نفسك فرصه وابتعدي عن كل شيئ يضايقك دللي نفسك شوي... بعدها متاكده بترجعين بنفسيه طيبه وحلووه الله يسعدك امين ويفرجها عليك..

الله يكفينا شر هالكآبه وهالحزن اصبري ياقلبي وخلي املك بالله كبير.. اكثري من الاستغفار ,,,...