ابي انحففففففففففففففففففف

علاج السمنة والنحافة

اهلين اخباركم ابغاكم تردون علي بسرعة لانها اول مشاركة لي في المنتدى ولبغاكم تسعادوني بالنحف بس بدون رياضه وسريع جدا ابغي شي ينحفني::06:
14
899

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنت العيون الحلوه
ياختي مايجي شي بالساهل

اذا تبغين جسم حلو لازم رجيم مع رياضه

والنزول السريع معناته رجوع سريع بالوزن

ومووووووووووفقه
A R O M A
A R O M A
للأسف اختي
بعد كل هالمدة
مافي شي ينحفك غير الحركة والريجيم أو التخفيف
أغلبنا ما بيحب الرياضة
بس شو نسوي

دوري في المنتدى في ريجيمات سريعه
بس نصيحة من اختك في الله
امشي حتى لو نصف ساعه في اليوم

ربي يوفقك اختي
وتنحفين على خير
:27:
للصمت حكم
للصمت حكم
أهم شي رياضة المشي
أتوقع ماهي صعبه
HHnody
HHnody
علي الاقل امشى كتير واكيد البنات حيفيدوكى :26::26:
غيداء...
غيداء...
للأسف اختي بعد كل هالمدة مافي شي ينحفك غير الحركة والريجيم أو التخفيف أغلبنا ما بيحب الرياضة بس شو نسوي دوري في المنتدى في ريجيمات سريعه بس نصيحة من اختك في الله امشي حتى لو نصف ساعه في اليوم ربي يوفقك اختي وتنحفين على خير :27:
للأسف اختي بعد كل هالمدة مافي شي ينحفك غير الحركة والريجيم أو التخفيف أغلبنا ما بيحب...
:icon18::icon18: