صحة ورشاقة
صحة ورشاقة
عندى برنامج صيامى لانقاصالوزن من 10 إلى 15 كيلو
تواصلى واتساب على 0500601942
بعطيك البرنامج
سافانا 💕
سافانا 💕
اذا تبغين نتيجة سريعه

سوين رجيم البروتين

بينزلك بالشكل اكثر من الميزان ولكن اهم نقطه انك بعد ما تخلصين وتصولين للي تبغين تحافظين على وزنك وأكلك مو تفتحينها بالاكل لانه راح ترجعين كل اللي خسرتينه

دوري بقوقل اكتبي رجيم البروتين

موفقه
ام رفيف1414
ام رفيف1414
ما إلك غير كلين9 قصتك تشبه قصتي بس أنا بعد ولادتين قيصري و نزلت 20 كيلو في 3 شهور
ما إلك غير كلين9 قصتك تشبه قصتي بس أنا بعد ولادتين قيصري و نزلت 20 كيلو في 3 شهور
ياليت تكلمين عنه اكثر انا جربت بيرناق فات ونزلت 15كيلو بس يقولون موب زين استمر اكثر من ثلاث شهور ودي اجرب كلين
Rayyanaa
Rayyanaa
ياليت تكلمين عنه اكثر انا جربت بيرناق فات ونزلت 15كيلو بس يقولون موب زين استمر اكثر من ثلاث شهور ودي اجرب كلين
ياليت تكلمين عنه اكثر انا جربت بيرناق فات ونزلت 15كيلو بس يقولون موب زين استمر اكثر من ثلاث شهور...
انا نزلت عنه موضوع كامل اختي ام رفيف
دورت و بحثت كثيييير حتى وصلت لكلين كنت قاريه عنه في واحد من المنتديات و اخذت رقم البنت الي تتابع مع الحريم و سألتها عنه و رجعت تأكدت من النت و بالفعل مكوناته طبيعيه و ما تسوي ترهلات لإني كنت ملتزمه بالمشي كل يوم، فيها مشروب صبار طعمته بس مرررره رهيب تحسين نفسك خفيفه من اول اسبوع و تشوفي نظاره في وجهك و شعرك ، و حبوب غارسينيا و ثيرم حتى تحسي بالشبع و يوقف امتصاص السكر و يزيد حرقك للدهون ، و ميلك شيك تخلطينه مع حليب على شان البروتين و يصير تكوين العضل اسرع و بودره فايبر تخلطينها مع مويه او الي تبينه انا كنت اخلطه مع عصير بينابل على شان يسهل حركه الامعاء و بنفس الوقت تستفيدين من الالياف لجسمك
و اكثر شي عجبني انه كله مواد طبيعيه يعني ما ادخل على جسمي اي كيماويات و بصراحه تفرق النتيجه على حسب الي تتابعك يعني اعرف حريم اشتروه بس التاجره ما تابعت معها عشان كده ما استفادوا اما البنت الي كانت معي الله يوفقها دايما اتكلم عنها كانت معاي خطوه بخطوه و لله الحمد مررررره استفدت