ابي برنامج ممتاز للنفاس ساعدوني

شوفي حبيبتي معرف اسويلك برنامج انشالله البنات يفيدونك بالبرنامج بس بافيدك بالي اعرف
والي استخدمه بنفاسي
التمرره بالرشاد مهمه
الكمون بدون سكر على الريق مفيد
اكلك لازم يعتمد على البر
والفلفل الاسود مهم انا ماتركه انفاسي كله
وشرب الحلبه لوعشره ايام مهمه الاولى او عشرين يوم بس لاتعدينه
والقهوه على طول ومجوده مع تمرتك الي عبطتيها
وفترت العصر او المغرب اشربي قرفه او زعتر
هاذي الاشياء الي استخدمه ومتعوده عليه واعرفه ومستخدم اي شي ثاني غير اخاذلي علبه
اصغيره حوايج واستخدمه فترت انفااسي علن الحريم الي اشوفهم ياخذون علبه نيدو كبيره
ويستاخدمونه النفاس كله لاكن انا محب اكثر منها ولا هي مافيه اي شي والي اشتري منها
نضيفه بحوايجه ومعروفه انها امينه بنضافت اعشابه وبس يالغلا اتمنى افدتك لو بالقليل
..............................................
شوفي ترا والله اهم شي بالدرجه الاولى
النضاافه والماء الدافي بالملح ممتاز وبعد الزعتر الورق تطبخينه وتتوضين فيه ممتاز
يشد ويعقم وانا مجربته وكل الي كاتبته مجربتهن ومعتمدتهن على طول وبرضوو لبسك
خليه دافي والبسي شربات وبنطلون طويل من نو عيت القطن تحت ملابسك
اختك شدونه

تسلمين يا شدونه الله يجزاك خير طيب كيف تسوين الزعتر اللي للشرب
وممكن تعطيني رقم الحرمه والتمره بالرشاد استخدمها بنفاسي كله والا فتره واتركها وشكرا

صراحه انا البنات نصحوني ببرنامج ام جهاد
كل الي استخدموه مدحوه يقول رجعنا بنات
واذا بغيتي الرقم ارسلك عالخاص

اختي اولا عليج بنظافه بذات مكان الجرح وتغير على الاقل كل3ساعات والاكل اكلى زين بذات الوحده بعد الولاده ودها تنام اكثر متاكل وعليج بتمر ورشاد وشاى الاعشاب مكون من ينسون
كراويه زعتر حبة حلوه حلب شويه متكثرين
وحبة البركه اخذيها مجروشه مومطحونه الفايده والحلبه لاتخذينها الا بعد 20يوم من الانفاس
ودفي عدل لبسى جوارب ملابس داخليه قطن

هلابك اختي شوفي الزعتر اخاذ ورق الزعتر وحطه بالترمس واغلي ما لين يغلي عدل ثم اصبه
بالترمس وخليه ربع ساعه وعقب عاد اشربه واذا حبتي تطبخينه اطبخي دقيقه وزليه بالترمس
وبالنسبه لتمره اعبطيه بالرشاد واستخدميه بالعشرين اليوم الاوله ومن ناحيت الحرمه حبيبتي
مثل مذكرت بموضوع ثاني والله مضيعها كرتها بس حبيبتي برسلك عنوانه وانتي اساليه عن الي تبن وهي راح تعلمك واي سوال عزيزتي انا حاضره