السلام عليكم
كيفكم بنات ****لله بصحه وسلامه تدوم عليكم
حبيت اسال سؤال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سؤالي هو
انه انا اسوي رجيم
واليوم المفتوح تخفيف يعني ماكل كثير بس وين المشكله المشكله اني سمعت اكثر من مره يقولون الفطور وجبه رايسيه لرجيم عشان الجسم يحرق بس انا انام ماصح الاتقريبن على صلاة الظهر وماشتهي حاجه الا بعد ساعتين ولا ثلاثه من قومتي هل اول وجبه تعتبر وجبة فطور ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وبعد
انه انا اصح لصلاة الفجر ولا انام الا الساعه سبع بس ماودي اكل لاني بنام وانا سمعت لاحظوا كثير اسمع انا خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ :35:مالكم في اطويله انا سمعت انه الي ياكل وينام يزيد الوزن وانا هنا احترت
فشوروا علي الله يجزاكم خير
ويعافيكم ويرزقكم الي تمنون
:27:
سعووو2011وووديه @saaooo2011ooodyh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اظن ان مشكلتك ليست في الاكل و لكنها في النوم ......فانتي وقتك مو متساوي والرجيم او التخفيف لازم يكون له وقت منظم لكي يمشي الحال و تقدرين تنظمين اكلك ...........بالتوفيق
الصفحة الأخيرة
وقفي الساعه 3 بما انك تنامي 7