*بنوته زي العسل*
ينزل وزنه
غيري نظام الأكل بالتدريج عشان ما يطفش
وامشي معاه بالممشى ٤ مرات بالاسبوع ساعه الاربع
قموسة
قموسة
الله يرزقكم بالذريه الصالحه يااارب
soosoo*
soosoo*
انا الحين جالسه اتابع معاه نضام حميه
تكفون ادعولي وادعوله ينقص بدون مرض وان شاء الله يارب يرزقنا الذريه الصالحه المعافاه
ل@و@ل@و@ه
ل@و@ل@و@ه
الله يرزقك بالحمل وتبشرينا بأسرع وقت