ابي حل لرفع نسبه الحديد

الصحة واللياقة

السلام عليكم

شخباركم ياحلووات

بناات ابي شي يرفع نسبه الحديد في الدم غير الحبووب والابر

يعني اشياء طبيعيه ونتايجها مضمونه

والي عندها خبره عن الاشياء الي تقلل من نسبه الحديد بالدم ياليت تقولي علشان اتبعد عنها
8
8K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نبـــع الحـــنان 0
هلا اختي انا مثلك عندي فقر دم ومابي الحبوب ولا الابر
وبشرب عصير الطماط لو طعمه مش ولابد بس نستحمل مع عصير البرتقال معه بعد
والسبانخ بعد زينه لفقر الدم
والشمندر والتمر وبعد 3 اسابيع بروح احلل وان شاء الله ماحتاج الحبوب

وابتعدني عن القهوه والشاي
روزفلفت
روزفلفت
لايفوتك الشمندر 00حبتين برتقال معصورة وابشري شمندر وتفاح واخلطي بالخلاط 00واشربية لمدة اسبوع وروحي شوفي نسبة الحديد
احآسيس انثى
احآسيس انثى
الله يعطيكم العافيه ويجزاكم خير
أميره.
أميره.
الزبيب الاسود مفيد مره كل يوم كلي منه أنا جربته شخصيآ
والله يشفيك حبيبتي
الناذرة الذهبي
نفس كلام جوجيا