ramar4
•
انا كنت مثلك ولاكن الحمدلله الان جسمي توب التوب كنت استخدم حبوب اغادير المغربيه
انا انصحك باتباع الاكل الصحي و عدم اهمال الرياضة لتحصلي على جسم مليئ و مشدود في نفس الوقت لان الاكل المفرط و المليئ بالدهون بلا حركة يفضي الى جسم مترهل مما يجعلك تبدين اكبر سنا.
ونصيحة اخرى ادا كنت من النساء العاصبيات و اللاتي يغضبن كثيرا و دائما متوترات فيجب عليك معالجة هدا المشكل اولا لان الطعام في هده الحالة لن يفيدك.
ونصيحة اخرى ادا كنت من النساء العاصبيات و اللاتي يغضبن كثيرا و دائما متوترات فيجب عليك معالجة هدا المشكل اولا لان الطعام في هده الحالة لن يفيدك.
انا تو سويت خلطه عباره عن حلاوه طحنيه الرهش وطحينه سائله وبس التمر وطعمها رهييييب وان شاءالله استمر عليها للعيد اذا ربي اعطاني عمر
الصفحة الأخيرة