ابي رجيم لامي عمرها 55 واخليها تدعي لكم

مرررررررحبا ياحلوات

الله يحفظ لكم امهاتكم ..

امي عمرها 55 سنة تقريبا ..

سمينة .. وانا خايفة عليها من الامراض وهي الحمدلله حاليا ماعندها امراض

سوى آلام بعظامها اذا اجهدت حالها ..

عشان كذا ابي طريقة حلوه لتخفيف وزنها من غير مايضرها ..

مع الاحتفاظ بالغذاء السليم والمتوازن

امي قصيرة شوي .. وسمينة .. وعندها 9 اطفال ماشاء الله
لاتعمل في المنزل الا قليلا (عندها خادمة )

اي أسألة اخرى تفضلوا