خلوني ابكي

خلوني ابكي @khlony_abky

محررة برونزية

ابي زيت اوخلطه اواي شي يكثف الشعر

العناية بالشعر

تكفون يابنات انا شعري خفيف وناعم ابي شي يكثفه :(زوجي بس يمدح الشعر:icon33:ويقولي دايم ليش ماتطولي شعرك وانا كيف اطوله وهو خفيف ماينفع الله يوفق من تردلي
5
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

이특
이특
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
s 3 o d y a h
s 3 o d y a h
اول شي اذا فيك فقر دم عالجيه لأنه يأثر على صحة الشعر
ثاني شي خلي كل وجباتك خضره وفاكهه واشربي مويه كثيره ، افتكر اخصائية شعر لبنانيه كانت تطلع على قناة المستقبل تقول مهما جبتوا مستحضرات وعملتوا كل شي للشعر من برى مارح تلاقوا نفس الفايده اللي تجي من ورى التغذيه السليمه والرياضه وهالأمور هذي
آخر شي عمرك شفتي هنديه شعرها خفيف او قليل؟ حلقه من حلقات برنامج دكتور Oz استضاف فيها خبيرة شعر هنديه تقول سر جمال شعور الهنديات هي الزيوت وتكلمت عن 3 انواع زيوت بس وكل واحد له استخدام
جابت زيت شجرة النيم ، وزيت الزيتون اظن وزيت ثالث مو فاكرته ،، المهم استخدمي لشعرك زيت كل اسبوع

كلما تذكرتي قبل النوم دلكي على خفيف فروة راسك وبس
magnonah9
magnonah9
اهتمي وممن يكون السبب فقر دم
Rainy Clouds
Rainy Clouds
عن تجربة بنفسي
اول شي اهتمي بغذائك " الخضار الورقية كلها حديد مفيدة للشعر

كثري سلطات وفواكة وابتعدي عن الغازيات والقهوة والشاي

انا عن نفسي بديت الاهتمام بشهر رمضان الماضي
ابتعدت تماما عن الغازيات والقهوة والشاي
اهتميت بالسلطات والفواكة والزبيب الاسود والشمندر <<< جدا مفيد للدم
كنت اخذ حبوب هيردال (حديد+زنك) بعد الفطور واشرب عليها موية كثيييير
وقبل كل استحمام احط على شعري زيت زيتون او زيت سمسم
وتوقفت عن الاستشوار والرغوة والجل

والحمدلله كانو يسألوني وش أحط على شعري
جربيها واذا فادتك ادعيلي
حبر سايل
حبر سايل
نفس كلام الأخت اللي فوقي