ابي شي يسسد الشهيه عن الاكل
كل ماسويت رجيم اخربه استغفر الله اضعف قدام الاكل :09:
والحين جاي رمضااااان بعد :( شايه همه مررررره انو مااقدر امسك نفسي
ابي شي يسد الشهيه
نونة توتو @non_toto
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام لولي2011
•
اب
ثابتة
•
زيت الزيتون على الريق انا اشربه مع الماء احط تقريبا ملعقة كبيرة على كاس موية عادية موباردة على الريق يوميا والله يمر اليوم ماحس بالجوع ابد ابد واقدر امسك نفسي عند الاكل بس اذا ماشربته احس بالجوع مفعوله سريع جدا
ابحثي في المنتدى الحوائيات ماقصروو الله يجزاهم الجنة بالنسبة للزيت الزيتون او الاعشاب وطريقتها ودورها في انقاص الوزن مثل الزنجبيل والكمون والشاي الاخضر وغيرها وانتى شوفي وش يناسبك واستمري عليه بس اهم شئ زيت الزيتون على الريق
الله يسر امرنا وامرك
ابحثي في المنتدى الحوائيات ماقصروو الله يجزاهم الجنة بالنسبة للزيت الزيتون او الاعشاب وطريقتها ودورها في انقاص الوزن مثل الزنجبيل والكمون والشاي الاخضر وغيرها وانتى شوفي وش يناسبك واستمري عليه بس اهم شئ زيت الزيتون على الريق
الله يسر امرنا وامرك
AELTA
•
الطريقة قالها الدكتور (( خالد الطيب ))
أشربى((((((( كوب شاى مركز جدا جدا جدا على الريق بدون أى سكر أو عسل)))))))))
أو ممكن نصف كوب ماء عليه 3 ملاعق شاى و يغلى قليلا و يصفى و يشرب ((((و لكن على الريق)))))
بيسد الشهية بشكل رهيييييب .........الواحدة بتبقى لا تطيق أن تنظر حتى للطعام
أنا جربتها بنفسى و لكن عملتها بالشاى الأخضر.........و **** ظللت بدون أن أفطر من الصباح الى ما بعد آذان العشاء
و لا أشعر بالجوع.............و باذن **** سوف أستمر عليها.
و على الفكرة....... .الشاى اللأخضر على الريق.......بيصغر حجم المعدة............
منقول..
أشربى((((((( كوب شاى مركز جدا جدا جدا على الريق بدون أى سكر أو عسل)))))))))
أو ممكن نصف كوب ماء عليه 3 ملاعق شاى و يغلى قليلا و يصفى و يشرب ((((و لكن على الريق)))))
بيسد الشهية بشكل رهيييييب .........الواحدة بتبقى لا تطيق أن تنظر حتى للطعام
أنا جربتها بنفسى و لكن عملتها بالشاى الأخضر.........و **** ظللت بدون أن أفطر من الصباح الى ما بعد آذان العشاء
و لا أشعر بالجوع.............و باذن **** سوف أستمر عليها.
و على الفكرة....... .الشاى اللأخضر على الريق.......بيصغر حجم المعدة............
منقول..
الصفحة الأخيرة