الرطب ياأختي مدر للحليب وفوائده لاتخفى على احد وذكر في القرآن والحمد لله الحين موسمه
وفقك الله ورعاكي

اول شيء لازم تخلي ولدك على صدرك كلما ولدك حاول يرضع اكثر كل ماراح ينزل حليب اكثر لان الجسم لايمكن يفرز حليب اذا مافي شيء يحفزه ، فالرضاعة وحدها هي الي راح تحفز هرمونات جسمك انها تفرز حليب لاتقولين مافي شيد وحليبي نشف ماراح ينشف حاولي ثم حاولي تدرين كلما طفلك رضع اكثر كل مانزل حليب اكثر لان حليب الام ينزل على حسب حاجة الطفل
الشيء الثاني الماء كثري شرب ماء
وابعدي عن القهوة لان الكلى عند الطفل مازالت غير قادرة على تصفية الكافيين فتعتبر خطر عليه

صلحي لك ثلاجه حلبه بالحليب وحليها باعسل الاصلي وعليك بمسلوقة الحم تدر وتكثر الحليب في صدرك ويقولون الشمر يكثر الحليب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله لك في المولود اختي وبما اني مررت بنفس التجربة واصبت باحباط شديد احسست بك كثيرا
اولا اختي انا اتبعت نصائح الدكتورة شروق الهيثمي الله يجزاها الخير في الدنيا والاخرة
ثانيا يجب عليك اصلاح طريقة مسك المولود للثدي حتى يصله الحليب اكثر وكي لا تتاثر الحلمة و تتشقق وهذا الذي حصل معي
اقرئي مواضيع الدكتورة جيدا
و لزيادة ادرار الحليب يجب شرب الماء والسوائل واكل الحلاوة الطحينية او اي حلوى تحتوي على السمسم
اشربي مغلى اليانسون والشمر و الكراوية كل على حدة ملعقة صغيرة في كوب ماء مغلي غطيها واشربي بعد نص ساعة
عليك بالحلبة تلات مرات فاليوم ملعقة صغيرة مدة عشرين يوم فقط
لابد اكللك ان يتكون من بروتين نشويات و ماء وسكريات لدى كلي الدجاج و الخبز الاسمر و فواكه


الشوفان ايضا جيد و التلبينة ايضا مدرة للحليب
لكن ملاحظة كل ما ** المولود اكثر كل ما در الحليب يعني المدرات وحدها لا تكفي