ابي طريقه سريعه لل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

والله ياأختي تشكيلي ابكيلك لان هذي مشكلتي بعد ......تخيلي كان وزني 77كيلو طبعا هذا بعد الولاده الثالثه المهم
كنت سمينه من كل جهه فوق وتحت الله لايوريك ايه على فكره طولي 155 يس يعني بالسمن كنت كوره معن بطني موكبير توزيع السمنه صاير فوق بالزنود وتحت بالارداف والفخوذ المهم نحفت وصار وزني الحين بين 66 و65
حلو الكلام (قعدت اقص قصه حياتي بس معليش تحمليني وش نسوي نتحمل بعض لان مشكلتنا وحده )المهم صرت من تحت البس مقاس 42 تخيلي يعني اغلب نحفي صار من تحت طبعا هم خفو بس لسه هم الي معطيني شكل السمن لان جسمي من تحت صار حلو عشان كذا نفسي انزل هال6كيلو بس خايفه تنزل من تحت كمان يصير شكلي تحفه الحمدلله
لاني الحين من فوق البس 44 واحيانا 46 جربت كريمات كثير مانفعت وخوفوني من الرياضه لهاذي المنطقه يقولون تبني عضل على الدهون ماعاد تروح لا عاد ناقصنا اهلي من غير يقولون كنك مصارع ولا كمال اجسام اللهم لك الحمد
والشكر اذالقيتي حل علميني ارجوك وانا الي عندي قلته وشكرا:24: