ابي طريقه لتنظيف البطن الله يجزاكم خير

اب لعيووونك...

كثري الياف فواكه زي البرتقال منجا
وورقيات وخاصه الخس
القرع والكوسه والباميا والطماطم والخيار والبطيخ
زيت الزيتون ملعقه كل يوم ع الريق
لو مانفعت كل الاشياء لمدة اسبوعين متواصله
روحي الدكتوة تكتب لك ملين

أشربي اكتيفيا

سوي ملوخيه ممتازه مررررره او عنب او عصير برتقال
والله يشفيك

نفس الحاااله ..
الله يشفينا .