ابي طريقه للتنحييف وتكون غير قاسيه وغير سريييعه

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنااااااات

الله يوفقها ويسعدها دنيا وآخرة

ويوفقها في كل شي

وييسر كل امورها

ويفرج كل امورها

اللي تساعدني

والله اني لأدعي لها باللي في بالها وادعيلها بظهر غيب فإكسبي الدعوه

و
تكفون ساعدوني الله يحرم وجيهكم من الناااار







اللي ابيه هو طريقه للتنحييف وتكون غير قاسيه وغير سريييعه كثيراً
اريد ان انحف بعد اكثر من شهر

المعلومات :

عمري : 14 سنه >>>>> يعني صغيرة وتخيلوا شكل سمنتي وانا في سن المراهقه عشان كذا اتمنى انحف عشان استمتع في بقية عمري اترجااكم

وزني الحالي : حوالي 66 كيلووو

الوزن المطلوب : 45 كيلو او 46 كيلو او 47 كيلوو على الأقل في اكثر من شهر



الله ينحفها ويجعل جسمها منحووووت اللي تساعدني ولا تبخل علي في معلومه وحده على الاقل

تكفووووووون

ابي استمتع في مراهقتي زي كل البنات

ابي استانس



مو اذا كبرت وتخرجت انحف وش الفايده راح نص عمري وانا سمييينه

قارنوا بين عمري ووزني حالياً مو حلوو ابد


وابيكم تساعدوني وتلقون حركات رياضيه تفيدني في مقاطع او صور




اوك؟؟!



الله ينحفكم ساعدوني


واللي ما عندها شي تفيدني فيه

لاتبخلين علي في الدعاء عن ظهر الغيب اني اوصل للحد المطلوب اللي في باالي قبل ما تجي الاجازه الكبييرة

اوك؟!!

في اماان الله

الله يغنيكم افيدوني ولو بالدعاااء يمكن دعواتكم مستجااابه





....

رورو

^_~