ابي مساعدة الاخصائيات التغذيه في نحفي بموووووووووووووت

من غير مقدمات
نحيفه جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وكل ما اشتري فستان يجنن يطلع عليا مقرف والسبب انه الايدين نحييييييييييييييييييييييييييفه وااااااااااااااااااااايد ومافي صدر ومافي خصر عدل ولا سيقان ولا فخوذ شان لو فكرت البس بنطلون او قصير اشوي
الحاجه الوحيده اللي متوفره بجسمي وبكثافه اهي شغله وحده الارداف :mad:
اتخيلو مررررررررررررره نحيفه ومليانه من ورا والله عيب طولي 160 ووزني 43 او 44 تقريبا بس انا ودي بس ازيد 5 كيلو فقط وابيهم في ايديني وزنودي وشويه في الفخذ والسقان والله تفشل وراح اتزوج مو عارفه كيف البس قمصان النوم هذي لان مافي معالم ارجوكم ابي نظام امشي عليه لمده شهر او شهرين بس ابيه بالكميات ولا تقولين لي زيدي اكلش وزودي الوجبات والله اعرف نفسي اتكاسل
لاكن باذن واحد احد ابي نظام غذاءئي وراح ابدي فيه بمشيه الله وياليت يكون بالاقام والكميات والاصناف بالضبط وراح انتظم عليه
ارجوكم لا تهملون موضوعي يا دكاترة المنتدى الله يجزاكم كل خير يارررررررررررررررررررررررب:39: