ابي مساعدة يا قمرات .. جدول غذائي لطفلة سنة ونص :)

الأمومة والطفل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم وكيف الكتاكيت مع هالبرد .. الله يحفظهم من كل مكروه يارب

أبي منكم يا أخوات الله يجزاكم خير انو تساعدوني ب جدول غذائي أقدر امشي عليه لبنتي

بنتي عمرها سنة و سبع شهور و بسم الله عليها مو نحيفة ولا سمينة بس رويانة مرة ماشاء الله لاقوة إلا بالله

وخايفة أأكلها كثير وتسمن مشكلة :( وبنفس الوقت خايفة تجوع

وعلى العموم هي الأيام هذي نفسها مسدودة بس تشرب حليب ( حليبها نيدو بلس ون المدعم ) تشرب في ا

اليوم اربع رضاعات أو خمس

اللي ابيه الله يجزاكم خير جدول انظم فيه أكلها بدون ماتسمن ويكون مفيد

مع الأخذ في الاعتبار إنها مو من النوع اللي يحب الأكل

وكمان مشروبات لبطنها مرة عندها امساك وغازات : (

وهي تصحى الظهر وتنام المغرب ساعة وبعدين تنام معي بالليل يا وحدة او ثنتين

..

بانتظاركم :)
6
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

sweetyroro
sweetyroro
بنتك بفترة نمو
يعني اكليها خضار فاكهة ما تعطيها اجبان كثير
نظمي اكلها بانه يكون صحي ومغذي بنفس الوقت
ما تعطيها رز كتير ولا سكريات وشوكولاتة
اعطيها بكمية صغيرة ما تقطعي شي عنها
لانها بالسن جسمها بينبني وعلى اساس هافترة بتمشي باقي حياتها

مثلا
الفطور
بيضة مع مثلث جبن
بالفترة بين الفطور والغدا اعطيها بسكويت شاي او قطعة كيك

الغدا معاكم بس ما تكتري رز ونشويات
يعني رز + سلطةاو زبادي + دجاج
خضار سوتية مع قطعة لحم
شوربة شوفان

المغرب اعطيها فواكه

العشاء ساندويش او من اكلكم بس ما يكون كله دهون
ولا تنسي الحليب
&& ترانيم &&
&& ترانيم &&
ربي يسعك ع الرد .. هي والله تاكل أجبان كثير يعني تحب الجبن .. ليه مو زين ؟

بليز بنات ساعدوني الله يسعدكم انا ماعندي خبرة حاولت كثير بس احوس واخاف انو مو صحي اللي اسويه لها قلت استشيركم

هي بنتي الأولى عشان كذا ماعندي خبرة سابقة :(
sweetyroro
sweetyroro
لا الجبن مهم كتير بس مش اكتر من مثلث واحد باليوم بيكفيها من احتياجها للكالسيوم
يعني ما تزيدي عم مثلث واحد
اما مع الفطور او مع الغدا او العشاء
لو عملتيلها مكرونة مثلا ما تزيدي كمية الجبن كتير وهكذا
بس الجبن مفيد ما تقطعيه بس بكمية محدودة هادا اللي اقصده

جارتي ابنها ماشاء الله تبارك الله تختوخ
نازل بالجبن باي وقت بيفتح الثلاجة وعالجبن على طوول
&& ترانيم &&
&& ترانيم &&
الله يسعدك يا سويت ويرزقك من حيث لا تحتسبين ويعطيك حتى يرضيك

راح اعتمد الجدول هذا ان شاء الله
برستيج المحبه
الله يسعدها يارب
توائمي في مثل عمرها تقريبا
بس غلط تعطينها 5 رضعات كثيره حيييييييل
اعطيها وقت النوم فقط لاغير نصيحه
هذاا هو اللي مسبب لها امساك
عيالي للان يحبون يفطرون سريلاك واحيان افطرهم صامولي محشي جبنه اغمسه في حليب دافي
واحيان افطرهم عيش لبناني يحبونه مررررره
او كورن فليكس
الغداء ياكلون معاي رز او ايدام اي شي ياكلونه معاانا
الملوخيه والارز الابيض وجبه مفضله للصغار وتمنع الامساك باذن الله
بالنسبه للعصيرات اعطيها صافيو او المراعي بدال الرضاعه في العصر او بعد الافطار
عصير داناو مشكل
اعطيها تفاح مقشر تتسلى فيه
والله يخليها لك يارب