ابي مساعدتكم

علاج السمنة والنحافة

((مسا الخير))


انا توي والدة ولي ارداف ومواخره كبار:icon33:

وش الحل يا اخوات نفسي يروحن ولا على الاقل يخفن..

ياليت تساعدوني ..


الله يجزاه الجنة الي تساعدني ..
4
566

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قبعة شتوية
قبعة شتوية
يكافي ولا رد
غنوه حب
غنوه حب
هلا اختتتتتي ,,

من خلال قررراءتيي لمشاركات الخووات

يقوولووووون المشي عالدرج طلووع ونزووووووول يشيييل الاردااااف

وفيه نااااس قالوو نحط بمررش خل تفاح مع مااي وررد ونرش عالمنطقه ويلفونهاا مع كيس ناايلون او يلبسون بدله السووونا ,, ويبدوووون المممشي

طبعاااا المكسررات والنشويات والبيض المسلووق والبطاطس المسلووق والكشنه (اللي زيت وطماط وبصل ) تنفففخ المنططططقه
عشان كذا يقولون للي ماعندها اردااف كثررري من هالاكل وتصير عندك ..


بس انتظري تطلعين من الاربعين وابدي اختـي..
حاليا خففي من الاكل الدسسم
خلك على اكل النفااس الخفيييييف .. واتركي الولايييم عنننننننك

وانتي شششوفي اللي يريحك واخذيـه وعسا الله ينحفك من غيررررر شررررر ويرززقني الردف الحلووو خخخخخخخخ ويخفف زنودي ( دعواتك يالغاليه ^_^ )
لولو كاتي514
لولو كاتي514
. . . سبحان الله وبحمده . . .
قبعة شتوية
قبعة شتوية
هلا اختتتتتي ,, من خلال قررراءتيي لمشاركات الخووات يقوولووووون المشي عالدرج طلووع ونزووووووول يشيييل الاردااااف وفيه نااااس قالوو نحط بمررش خل تفاح مع مااي وررد ونرش عالمنطقه ويلفونهاا مع كيس ناايلون او يلبسون بدله السووونا ,, ويبدوووون المممشي طبعاااا المكسررات والنشويات والبيض المسلووق والبطاطس المسلووق والكشنه (اللي زيت وطماط وبصل ) تنفففخ المنططططقه عشان كذا يقولون للي ماعندها اردااف كثررري من هالاكل وتصير عندك .. بس انتظري تطلعين من الاربعين وابدي اختـي.. حاليا خففي من الاكل الدسسم خلك على اكل النفااس الخفيييييف .. واتركي الولايييم عنننننننك وانتي شششوفي اللي يريحك واخذيـه وعسا الله ينحفك من غيررررر شررررر ويرززقني الردف الحلووو خخخخخخخخ ويخفف زنودي ( دعواتك يالغاليه ^_^ )
هلا اختتتتتي ,, من خلال قررراءتيي لمشاركات الخووات يقوولووووون المشي عالدرج طلووع ونزووووووول...
شكرا حبيبتي