ابي نصيحتكن الله يخليكن

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم

ممكن تساعدني بنصائحكن لي عزيزاتي بنات حواء

انا كان وزني 58 وطولي 162

وبفتره قصيره زاد وزني ل83

والدورة الشهرية ابدا ما منتظمه عندي واحيانا ماتجيني شهر وتجي الشهر الا بعده

واختكم غير متزوجه

وبصراحه مليت كلام الكل من كثر ماعقودني بأن جسمي صار كلش ماحلو:44:

والبعض يسألني شو سويت وشو كليت عشان كذا وزني صار

وراجعت المستشفى بس لا جديد يعطوني احبوب تنظيم والدوره واحس من بديت اكل هالحبوب صارت الدوره تنقطع عندي

فأيش تنصحني عزيزاتي
10
804

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

~يــاســـمـيــن~
والله مابعرف بس حبيت ارفع الموضوع
up
رنـــودة
رنـــودة
up ماعرف
ان شاء الله البنات يساعدونك
meme_mhr
meme_mhr
شوفي حبيبتي اول شيء اتركي الحبوب فترة وشوفي اذا انتضمت عندك الدورة او لا
وحاولي تعملي تحليل للهرمونات في الجسم عامة يجوز عندك مشكلة وتحتاج تنظيم فقط وروحي دكتورة شاطرة ولاتجازفين
لا بحبوب ولا باعشاب اتطمني على حالتك الصحية اولا وبعدين نظمي طعامك وياكثر الرجيمات وخذيها من اختك كلمة
الرجيم فقط الي ينحف مع الرياضة والباقي خرابيط
والف سلامة ليكي
ربشة وعنيده
ربشة وعنيده
بارك الله فيكن
غريبة بينكم ياناس
روحي لدكتورة تغذية حبيبتي

اكيد راح تعمل لك التحاليل اللازمه

موفقه