ابي نفسي تنسد يابنات.. وش الحل؟؟

ودي اساعدك بس انا ما اؤمن بالحبوب ولا شيء

متى ما صارت عندك اراده راح تنحفين



نصيحه اشتري لك لبس اصغر من مقاسك بنمره واحده وخليها هدف لك انك تلبسينها


بالتوفيق

خذى ملعقة عسل كبيره مع ثلاث ارباع الملعقه زيت زيتون قبل وجبة الغدا والعشا الى جربت الوصفه نقصت 3كيلو باسبوع شوفى موضوعها فى التغذيه طريفه لسد الشهيه مجربه

اربطي ايدك لورا اذا شفتي الاكل خخخخخ امزح حطي بالك انك تتضايقين اذا اكلتي لاتاكلين علاشان مايضيق خلقك وكملي رجيم

فيه حبوب ردكتل
جربتها في رمضان والله ماكنت اقدر اكل الا شوي
هي بصراحه رهيبه بس لازم تحت اشراف طبي ولازم تنتبهين لظغطك زين زييييييييين
وانا بصراحه ماكملت اسبوع فيها لان البنات جابولي رعب منها

شوفي حبيبتي اذا عندك اراده بتنسد غصب واذا قعدتي تقولين ما قدر والله لو تخيطين فمك بتاكلين عندك مثلا اللي يسوون ربط واللي يسكرون اسنانهم كثير مانحفوا ليش لانهم يلعبون على نفسهم تلقينهم يشربون ميلك شيك وايس كريم وشوكلاتات مايصلح اذا انتي مو معزمه على النحف مانتيب ناحفه حطي جنبك ترمس قهوه وتفنجلي من الصبح لين تنامين وسوي رجيم يناسبك وماتدوخين عليه ودايما قولي هانت وربي ***** الله يهونها وحاولي تبعدين عن الاكل واشربي مويه واجد تراها تتك القلب لين كثرتي انا بديت من امس بالبطيخ (الجح) اليوم كله مره ينفخ مايخليك تتنفسين ويشبع اذا ودك امشي معي يالله والبطيخ يسد النفس كلي اي وقت متى ما جعتي ههههه خلاص تعبت وانا اكتب و اي سؤال امري لايردك الا كمبيوترك ووسعي الخاطر