ابي وزني يزيد .. بلييز سآآعدوني مين يعرف طريقة الحلبة مع الحليب بالتفصيل ؟؟

السلام عليكم ...


بنااااااااااات احد يعرف طريقه الحلبه مع الحليب بالمقادير الصحيحه
لاتقولون لي خذي وخذي ابي بالملعقه ومقدار الحليب ..

وابي تقولون لي كم مره استعملها في اليوم

و هل الحلبة تطلع ريحه في الجسم كيف اتفادى ريحتها من الجسم