اتحدى احد يتحداني في الكسل؟؟؟؟؟

هههههههههههههههههههههههههههههه


أنا قابلة بالتحــــــدي

شرايــــــــــــــــــــج .......؟؟؟؟؟؟!!!





عندنا وعندج خير

الله يشفينا وياج ويشفي كل كسول

صراحة مشكلتك مشكلة ...

وما اعتقد ان اللي فيك كسل ...
اظن تحتاجين فحص طبي .. احيانا فقر الدم يتسبب بالكسل مثلا ....

خل اقول لك موقف صار معي ...

يوم كنت بالجامعة .. كنت ارجع الساعة 5 عصرا ... و بعدها اكون قادرة على اني اطلع أو اسوي لي اي نشاط ثاني .. خصوصا لو اخذت ساعة من الراحة و القليلولة ...
بس كنت الاحظ اني بالعطلات اصير كسولة مررررررررررررررررررررررررررة لدرجة اني اذا مشيت من غرفة لثانية احس كأني قمت بمجهود عظيييييييييييم ... و احس ان جسمي بيتكسر خلااااااااااص ...
لما رجعت للجامعة ... كلمت استاذ الرياضة عندنا و شرحت له اللي يصير معي ...
فقال لذ هذا نتيجة قلة الحركة .. العضلات يقل عملها ... و تصير خاملة ... و اي حركة تخلي العضلات تفرز مادة فيها فيقوم الجسم يحس بالتعب بسبب هالمادة المفرزة .. و كثرة النوم ايضا تؤدي الى هذه الحالة .. وهي تعويد العضلات على الخمول ,...

وفعلا .... اخذت بنصيحته .. و صرت بالعطلات اسوي لي اي نشاط .. احيانا حتى اسوي رياضة بالبيت ... ولو خمس دقايق ...و الحمد لله .. حالتي تمام ...

هذه الايام انا عطلة .. و صابني شد عضلي في ظهري قبل اسبوعين .. فخايفة اتحرك كثير .. من كده احس بنفسي كسلانة مرررررررررة .... و تعبانة مررررررررة ...

نصيحتي لك ...لا تتأخري بالنوم ..
لا تسهري كثير
مارسي رياضة خفيفة حتى لو 10 دقايق باليوم
كل هذا لمدة اسبوع او اسبوعين ..
و اذا ما تحسنت ..روحي للطبيب ...

:26:

عليكي بالحجامة

white dwarf
معقووووووووله في احد يتحداني في الكسل ؟؟؟تكفين قولي لي قصتك مع الكسلwhite dwarf
__________________________________________________________
اما انتي ياسمينه كلامك صحيح انايمكن السهر هو الي مضيعني...والمفروض اني انام بدري
بس اكيد في ناس كثيررر معاهم فقرر دم ونشيطين وش معنى انا؟؟ وبعدين اروح للدكتور وش اقوله انا كسلانه؟؟
انا مستحيه اكتب مشكلتي هنا مو عاد اروح لطبيب
____________________________________________________________
عبدالعزيز وش حجامته ؟؟يعني متاكد من الحجامه تشيل الكسل
_____________________________________________واشكركم على ردودكم فرحتوني والله

فعلا كما قالت ياسمينة فقر الدم يسبب الكسل والخمول الشديد 00 خاصة اذا كان شديد

سوي فحص دم وجربي وعادي وش فيها اذا قلت للطبيبة فيني كسل وخمول 00لازم توصفي المرض حتى تعطيك العلاج المناسب 0