اتحـــــــــــــــــــــــــــ ــداكم يابنات المنتدى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنات ،،،،، والله كتبت هذا الموضوع من القهر اللى فيني ،،،،
عن جد سويت رجيم او نظام غذائي صحي ممتاز طبي من غير دوخة او نقص الحمد لله
ونزل وزني مثل ما ابغى انا (((( الوزن المثالي ))))) الحمد لله
بس في مشكلة كبيــــــــــــــــــــــــــرة البطن (((((( الكرش )))))) طبعا انا ماحب اجرب الاجهزة مثل ال بي جي اوغيره ،،،، او تقولون سوي عملية شفط دهوووووووون انا احب يكون شي طبيعي من غير اضرار ،،،،، يعني مثل مانحفت طبيعي من غيررررر ما اشرب اعشاب او اخذ علاج انا ما اعترف بهذي الاشياء تمام ،،،،،، احب انحف وانا بصحة جيدة ،،،، ترى الصحة غالية ،،،كمان احب اشيل الكرش من غير ضرر ولا ضرار،،،،،،، اكيد مو بس انا اللى في هذي المعاناة ،،،، اكيد كثير مثلي ،،،،،، طبعا انا لي 5 شهور على رياضة البطن ولا صار شي بس خفت اثنين سم،،،، وما اشرب مشروبات غازيه ،،، ما اكل رز او خبز ،،،،، ما اشرب شي فيه سكر ،،،،،، الحل الحل الحل الحل ،،،،،؟؟؟؟؟؟؟؟؟ طفشــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت :09: :09: :09: :icon33: :icon33: :icon33: