احب الخير
احب الخير
لازم ادخل السونا ولا المشي كفايه؟
لازم ادخل السونا ولا المشي كفايه؟
لا ياحبيبتي اذا ماعندج مولازم بس لبسي ملابس رياضيه اللي نوعيتها نفس السونا لانها اتزيد من حرارة الجسم
o أم تيلــهo
o أم تيلــهo
اذا السونا فعلا مفيد للتنحيف بشتريه شو رايج ؟
احب الخير
احب الخير
اذا السونا فعلا مفيد للتنحيف بشتريه شو رايج ؟
اذا السونا فعلا مفيد للتنحيف بشتريه شو رايج ؟
صدقيني ماله داعي اذا موجود البديل كافي انج تلعبين رياضه ووتمشين .. وعلى فكره من كم يوم شفت بالتلفزيون دكتورة تغذيه اتقول ان السونا ماتخسس بس اتساعد الجسم على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدمويه .. وانا مثلج ماعندي سونا بس بالنادي اوالمشي .. وانا احب السونا لاني بعدها اتسبح بحمام السباحه يكون الماي مثلج حييييييييل اتحسين اول 3 دقايق انج قالب ثلج علشان ينشط الدوره الدمويه ويعطي الجسم مناعه .. وبصراحه انا استمتع بهالاحساس من حار الى بارد صقيع:)
o أم تيلــهo
o أم تيلــهo
:27: :27:
catty
catty
والله معقووولة... تدروون لييش؟؟؟لاني بصرااحة لما نقصييت وااايد من هالوزن كانييت اادهن جسمي بفكس مخلووط بفازليين..بس كان بهدف الليونة و ان ما يصيدني شد عضلي... و بعد في نفس الوقت هو يفتح اللون ترى....و فعلا وصلييت للرشاقة... بس بطني لي الحيين مالصق بظهري... لازم يعني ااارد له مع اني ما وقفييته تماما :)

على فكرة ليموونة كويتية ترى ذي اللي قاليتي عنه هو نوع من انواع الفكس (( يعني اييييه صح هذا هو استخدميييه ,, بس ترى ذي واايد حاار )))

و بالتوفيييييييييييج للكل :)