اتعبك الضيق والهم تعالي <

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته






اذ انتي من النوع الي تشعرين بالضيق والحزن بدون سبب او اتفه سبب
او لاتشعرين بجمال حياتك وقيمتها

سوي هالطريقه 3مرات مرا بعد الاستيقاظ ومرا قبل النوم ومرا عند الضيق
باذن الله ينشرح صدرك ويتغير كل شي للافضل




#الطريقه :

قال تعالى {وإن تعدوا نعمة الله لا تحصوها إن الله لغفور رحيم}
وقال (وَإِن تَعُدُّواْ نِعْمَتَ اللّهِ لاَ تُحْصُوهَا إِنَّ الإِنسَانَ لَظَلُومٌ كَفَّارٌ )

المطلوب تعداد نعم الله عليك مهما كانت ومهما تستحقرها عينك ربع او نص ساعه كل مرا مع الشعور بالغبطه والامتنان وقدر هذي النعمه التي حرم منها كثير من الناس وكرري الحمدالله
بل قد تكون من النعم الي تملكينها هي حلم كبير لغيرك وتتوفر لديك بكل سهوله
مهما ينقصك من اشياء قد تملكين الاجمل من غيرك
مثال :

الطعام , العافيه , الاهل , الماء , الاصدقاء , الاسلام , المال , العلم ..الخ من النعم لاتزدريها عينك لو حرمتي وحده من النعم الي تملكين لعرفتي ققيمتها بشده ولااصبح اكبر همك عودتها
اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ
ردديها دائما..


قد يكون عند البعض نعم كثيرا لايحسون بقيمتها و لايحسنون استخدمها فوجودها لديهم ك عدمه والسبب الحزن والتفكير على الشي الناقص وان كان تافه وقليل ولا يساوي شي امام مايملكون
فعند الحمد ستشعرين بقيمة النعمه وتحسنين استخدمها وتزداد بركتها ورضى الله عليك وسيحفضها الله لك من الزوال وسيفتح لك خير ونعم كثيرا
الم يقول : وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ ..

^هذا وعد من الله والله لايخلف الميعاد
فماذا بعد هذا تنتظرين ولاتشكرين ولاتبصرين نعم الله عليك
ان حرمتي اشياء فقد كسبتي اشياء
وان اغلقت ابواب فتحت لك ابواب اكبر واوسع
وان لاتملكين شي واغلقت جميع الابواب تملكين باب اوسع واعظم باب الدعاء الستي مسلمه فلماذ الحزن واليأس
{ قَالَ وَمَنْ يَقْنَط مِنْ رَحْمَة رَبّه إِلَّا الضَّالُّونَ }
فلايسيطير عليك الشيطان تذكري الحزن من الشيطان تفالي بالمعقول تفالي بستجابة الله لدعأك وانه معك ولايريد لك الا الخير والرحمه

ان ضاقت عليك دنياك او تسلط عليك عدو لاتشوشين تفكيرك به عقب ماهو منشرح وتذكرين افعاله وقدرته عليك او تذكرين دنياك وما سببت لك من احزان اذكري الله وقدرته على كل شي اذكري الله وعونه والجىء له وحده ولايهمك مابعده