اتعبني الخوف ولادري فيه علاج يبعده عني

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم
م زمان عندي هالمشكله لكن كل مالها تزود مادري انا طبيعيه او لا
انا ي بنات ساكنه بمنطقه ماعرف فيها احد الأهل ولاجيران الحمدلله ع كل حال
ودوام زوجي جدا زفت شفتات وكثير دوام يوم بما انه مكان عمله بعيد فيأخذ يوم عشان يريح اجازه ايام لكن انا تعبت تعبت م الغربه وتعبني عمل زوجي لانه جاب لي مرض الخوف وآلله م اول مايطلع خلاص يبدأ فيني الخوف الين يجي وكل يوم تخيلوا كذا لدرجة خايفه ع نفسي الى متى وانا كذا نفسي يكبرون عيالي عشان يجسروني😰 او يتغير نظام عمله الله يفرجها م عنده والله طول يومي بس تفكير وهواجيس أفكر بالحرامي كيف موقفي وأفكر عيالي يطيحوا او قدر الله يجيهم شى وأفكر بالكهرب او الغاز كثير أفكر لو عندي زوجي مستحيل أفكر بشي واضحك ع نفسي اني اخاف منهم لكن مجرد مايطلع لدوامه ترجع علي الخوف والله م قو الخوف دقات قلبي سريعه واحيانا اصيح ونومي دايم كوابيس مره مخيفه لدرجه م اصحى م النوم حاله الخوف تزود وضيقة صدر ودي ابكي بأعلى صوت يارب تعبت افرجها لي م عندك والله احاول اسلي نفسي بالشغل والطبخ وع كثر ماشتغل الا انه مايروح يجيني اول مانتهي شغلي وعند النوم شوي واختنق م قو التفكير والهواجيس ويجيني ارق مانام الا متاخر تكفون دعواتكم ربي يفرج همي وييسر امر دوام زوجي ويبعد الخوف عني ويرزقنا بجيران يسلوني بوقت الخوف😰
11
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

طيبتي سر ذاتي
طيبتي سر ذاتي
تعوذي من الشيطان وشغلي القران وعلي صوته واي شي تخافين منه بادريه مثلا تخافين من الكهرب شيكي عليه وعلى الاسلاك وقفلي الابواب وتعرفي على جيران اطبخي طبخات تنحط بالفريزر اشغلي نفسك ادرسي وحطي اولادك بحضانه ادخلي نادي لا تخلينه يسيطر عليك
لغتي هي صمتي
لغتي هي صمتي
انا مع الاخت الي فووق وبعد حاولي تتعرفين على جيرانك تصيرين تطلعين معاهم عالاقل يرتاح بالك تعرفين احد
ريم اغلى من عمري
انا مثل حالتك والله واكثر لما يطلع زوجي الدوام جدا اترعب ويصير جسمي يعرق وانا على فراشيي من الخوف واتخيل احد يدخل علي ويسوي لي شي ويقتلني حسبي الله بس اختي جيبي لكي شغاله انا يوم جبت شغاله ارتحت شويه وخف الخوف عني وشغلي سوره البقره تخيلي انا اجيب عيالي ينامو معي على نفس السرير من الخوف وافتح شباك االغرفه عشان اسمع صوت بشر انا ساكنه بالدور الرابع
kely7nan
kely7nan
له يكون بعونك ويشفيج شغلي سورة البقرة بيتك وحصني نفسج وكل ماجتك حاله الخوف حطي ايدج علي صدرج وقولي بسم الله كذب مافي صدري وصدق قول لله وكرريها الين ترتاحين هذا اللي معاج وسواس الخوف تعوذي منه وحاولي تشغلين نفسج باي شي لاتعطين الشيطان مجال يوسوس فيج وعليج بالاذكار وخليج علي وضو علي طول وان شاءالله بترتاحين الوسواس علاجه القراءن والتطنيش كل ماحسيتي بالخوف طنشي كلمي نفسج بصوت عالي قولي مافي شي الله معانا الله حافظنا مافي شي يرد القدر واستمري وبصوت عالي كانج تخاصمين نفسج وان شاءالله بترتاحين وعسي ربي ييسر اموركم انتي وزوجج
fatoomah123
fatoomah123
يابنت الحلال الحافظ رب العالمين وفي الف طريقه وطريقه ياتسكرين علي نفسك الباب والشبابيك وتنتبهين لعمرك او حتي جربي تعرفي علي الجيران رسلي لهم حلا او شي او قهوة واكتبي معاها رقمك وام فلان واتشرف بمعرفتكم طبعا بعد ماتستاذنين زوجك هذا انا سنين حتي عيال ماعندي صحيح زوجي من شغله لشقتي ربع ساعه بس والله مااعرف احد ولا مختلطه مع احد ولا شي ومنطقتنا جدا هاديه ولا فيها سوط ولا شي ماغير اشغل روحي بالتنظيف والطبخ والنت وخلاص اهم شي بيبانك مسكرين كويس ومنطقتكم امنه خلاص لا تخافين