التنظيم اهم شي
وسرعة البديهه
انا اقدر اسوي اكثر من صنف بس المواعين تصير جبل
واكره الطبخ وساعته

المطبخ اصلا متعب
والوقفه اكثر تعب

اهتمي بالفيتامينات خاصة د
اشتري محضرة طعام .. هالفترة قاعدة ابحث عن وحدة كويسة
فرزني الاشياء اللي ممكن تتفرزن .. مثلا طماطم اخلطيه بالخلاط و في اكياس صغيرة للثلاجة ..
سوي اكلات فيها نفس المقادير : مثلاً منتو كذاب بالدجاج المقطع صغير .. شوربة ذرة فيها نفس الدجاج .. سلطة مكرونة فيها ذرة و كم نزع خضار تكونين مقطعتهم بمحضرة الطعام ..
بالتوفيق

اب

الطبخ متعب اطلبي من طبخات الحلى والفطاير وانتي سوي المكرونات والورق العنب وريحي راسك