وجنا
•
انا جاتني نفس حالتك ورحت للدكتور عظام قلي داه عرق نسا ومافي حل لك الا اطق ظهرك:humm: عشان حامل مجنون ذا الدكتور والله بغى يكسر ظهري بعدين وصف لي ابره مهدئه للالم مدري وش هي بعدها راح الالم مدري من طقت الظهر ولى من الابره:biggrinlo والله يشفيك
samara 2
•
طيب ما بينتي ادا حامل ولا لا وبكم شهر انتي
انا مثلك من دخلت الشهر السادس والالم معي بس انا في الايسر والله النوم صار صعب عليي كثير وما بقدر اتقلب من الوجع
انا مثلك من دخلت الشهر السادس والالم معي بس انا في الايسر والله النوم صار صعب عليي كثير وما بقدر اتقلب من الوجع
الصفحة الأخيرة
ويزيد مع الحمل والثقل
ما أدري في تمارين اسمها تمارين الشد والاستطالة ممتازة لعرق النساء
بس ما أدري بالنسبة للحامل إذا فيه مضرة عليها من ممارستها ولا لا
روحي للطبيبة وقوليلها ع الآلام يمكن تحولك علاج طبيعي يسون لك هالتمارين
اذا كنت حامل لازم تحت اشراف طبي
مافي حل الا كذا
وصدقيني الفيتامين بي لا يخفف هذه الآلام لوحده لازم علاج طبيعي