اتقذوني برجيم للحامل000000

اختي أنا رح أقلك تجربة خالتي من كلام الدكتور جميل القدسي الدويك كانت حامل وزادت تقريبا تسعة كيلو من اول حملها لحد الشهر الخامس وهذا آخر ولد عندها مع إنها بالعادة مابتزيد كثير لكن سبحان الله في هذا الحمل اختلف لكن الدكتور نصحها تشرب كوب ماء مع ملعقة أكل خل تفاح وملعقة صغيرة عسل أصلي تذوبهم وتشربهم بعد الوجبة وكانت تكثر خضار وسلطات وشوربة وتخفف دهون ونشويات وتستخدم الملح البحري بدل الملح تبع السوق وماشاء الله لاقوة إلا بالله اللهم بارك عليها واللهم لاحسد مازادت من بعدها إلا كيلو واحد يعني كان مجموع الزيادة في كل الحمل 10كيلو وبشرتها تحسنت وإجا ابنها ماشاء الله لاقوة إلا بالله 4 كيلو وطبعا الزيادة الباقية نزلتها تقريبا خلال النفاس ولاتنسي وصية الرسول صلى الله عليه وسلم بالخل فقال نعم الإدام الخل لكن بعد الاكل وأشدد على هذه النقطة ومع ملعقة صغيرة عسل حتى تكون فيها فائدة أكبر لأن الخل على الريق يسبب قرحة لبعض الناس
أسأل الله تعالى أن أكون أفدتك وادعي لي بالهداية والثبات عليها وقضاء الدين عن زوجي