اتمخطري يا حلوه يا زينه .. بسيقان وايدين ما فيه احلى منها <<<< بالمصري الحتسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ابدأ كلامي بـ بسم الله الرحمن الرحيم

اسعد الله ايامكن جميعا واتم الله فرحكن وجعل الفردوس مقرا لكن

موضوع جديد اقدمه لـكن حبيباتي واتمنى انو يحوز ولو بجزء بسيط من اعجابكم


واذا فيه اية تقصير او خلل فـ العذر والسموحة وامسحوه بخشتي

دايما مانهتم بوجهنا وجسمنا وننسى رجولنا ويداتنا !!

انتو عارفين انو في دولة من الدول تنظر لقدم المرأة اذا هي نظيفة ومرتبه فالمرأة جميلة ونظيفة

واذا العكس فالمرأة غير نظيفة حتى لو بشرتها وجسمها قطعة وحدة من البياض !!

وحلم كل بنت انها تدلع وتتمخطر بسقيان لامعة وبيضة وتلق لق

وكمان حلمها تكون يداتها صفحة بيضا من غير تضاريس ولا خرايط

كل وحدة فينا تتمنى يدها تكون مثل هاذي





ورجولها زي كذا





نظافة من غير جلد ميت ولا سواد ولا خشونة ولا اي شي



طيب ليش مانسوي مثلهم

عشان اذا اتخطبنا ان شالله ويلبسنا ابو الشباب الدبلة تكون اصابعنا ويداتنا تذوووب

<< مجرد تفكير

او اذا رحنا فرح وفستاننا كان قصير مانخجل من سيقاننا او كعوبنا الخشنة

ماطول عليكم في الهرجة راح اقولكم خطواتي السهلة والبسيييطة

وبإمكان اصغر وحدة فيكم تنفذها


نبدأ ع بركة الله
اول شي راح نتكلم عنو هوا القدم لان شوي طويلة :-

راح اقولكم الادوات اللي حنستخدمها ان شالله

جهاز المساج للقدم ومتوفر بالصيدليات ومراكز تجهيز الصوالين وكمان متوفر في هايبر

بندة

وهذي صورتو





وسعرو مو مراا غالي تقريبا انا اخذتو في حدود الـ 80 ريال

واذا ماعندك مو مشكلة جيبي طشت وعبيه موية وخلاص



طبعا طشت كبير يكفي رجولك كلها

اذا حـ تستخدمي الطشت حبذا لو يكون عندك اداة المساج عشان تعملي مساج لباطن الرجل وذي صورتوه


وتلقيه عادة عند بودي شوب والصيدليات


ملح خااص للارجل واسمو (( foot sba )) واذا مافي استخدمي الملح الصخري يجيكي بأكياس زي التلج وهو ع شكل مربعات زي السكر نبات برضوا موجود في السوبر ماركت وممكن تلاقيه عند العطارين

وهذي صورة الملح من عند بودي شوب





ودي صورة للملح الصخري او البعض يسميه الملح الفارسي





فايل للاقدام





هذ ياستي لو وجهين وجه ناعم وهو لاخر خطوة ووجه خشن وهو لازلة التشققات من الكعوب


وفي منو هالشكل





واذا ماعندك استخدمي الحجر الخفاف اللي يتباع في الصيدليات وهذا شكلو





فرشاة ندعك فيها رجولنا





وفي منها اشكال كثيرة واحجام اكثر


حركة خنفشارية : للاصابع استخدمي فرشاة الاسنان ابو بطارية اللي تتحرك من نفسها عرفتوها

تعمل لك مساج لاصابعك مراا مريييييح


ودي صورة فرشتي الهلالية






فوطة للتجفيف


سكراب اي نوع عندك وفي نوع مخصص للاقدام تلاقيه عند بودي شوب





للمســاج ((زيت لوزحلو + زيت سمسم + زيت زيتون...بكميات متساوية...))


كريم مرطب ومغذي (( الكريم اللي ع اليسار وهو كريمي المفضل ))





وهذا كريم مخصص للارجل من نفس الشركة







كريم فازلين للاعقاب الجافة والخشنة





سبراي للقدم وهو بس ينعش القدم ويبردها





بودرة بيبي جونسون





مسك انانية من بودي شوب او مسك روز من اجمل




جوراب






هذي الادواتت كاااااااملة
نجي للطريقة :-


عبي الجهاز موية داافية وحطي ملعقة كبيرة من الملح واشبكيه ونقعي فيها رجلينك لمدة تقريبا ربع سااعة

انا عادة احط جوة الموية شامبو اما خاص او حتى جونسون تبع البيبي او ديتول الاخضر عرفتو مب ديتو البني عشان النظافة والتعقيم وهذي صورتو (( تصوير بالجوال لاحد يدقق ))





بعد ماغلقنا من التنقيع نشيل رجولنا ونشطفها من الشامبو بموية دافية .

نجففها بالفوطة .


نجيب الفايل للاقدام وندعك بالوجه الخشن من قلب عشان القشور تنزااح انا احيانا استخدم الحجر

اذا ماتوفر الفايل .

في نااس بتستخدم آلة مخصصة عشان تشيل الجلد الميت مثل هذي





وطريقتها انك تقشري الجلد الميت من ع رجلك زي ماتقشري الجزر او البطاطا << ابوك يالشرح


وهذي صورة توضح لك






بس انا ماعمري جربتها بس حطيتها للافادة وللمعلومية فقط


بعدها ننعم المنطقة بالجهة الناعمة (( طبعا الفرك يكون في بطن الرجل مو في ظهرها ))

نجيب الفرشاة وندعك فيها الرجل والاصابع (( بالراحة لان الفرشة اصلا خشنة ))

وكمان نجيب الفرشاة حق الاسنان اللي كتبت عنها فوق وفرشي اظافر رجولك بحركة دائرية

نجيب السكراب وندعك فيها رجولنا كاااملة ونركز ع الاظافر ومابين الاظافر .

غسلي رجولك وجففيها تمام .

جيبي الزيوت واعملي فيها مسااج للرجل بالكااامل وماننسى الكعب والعقب نركز عليهم بالذاات الي يلبسون كعووب عالية او الي عندهم دواما ويوقفون ع رجلينهم كثير

بعدها دهني رجلينك بالكريم المغذي ممكن تستخدمي الجليسوليد اذا ماتوفر او استخدمي كريم دوف علبته لونها كحلي وغطاه ابيض .


نجيب كريم فازلين للاعقاب وندهن فيه الاعقاب بس واستني عليه شويات

جيبي السبراي وهي خطوة ثانوية ورشي فيه رجلينك وانتظري الين ينشف من نفسو

بعدها استخدمي بودرة جونسون وانثريها ع اصابعك وبين الاصابع

بعد كذا دلعي رجلك وعطريها بمسك روز او انانية

بس لاتنسي الخطوة الاخيرة البسي شرابات وناامي نووم العواافي

الافضل انك تعملي الخطوت هذي اذا جيتي بتنامين عشان ماتتحركي كثير .


اذا حـ تلبسي الجوارب الافضل انك ماتعطري رجلينك بس انثري البوردة واكتفي

في حركة حلوة بعد ماتنتهي من مرحلة السبراي غلفي رجلك بالفازلين العادي ولفي رجلك بأكياس حفظ الطعام اللي شكلها مثل النايلون ودي صورتها للتوضيح




والبسي الجوارب وناامي وبالنهار غسلي رجلك ولاحظي كيف نعومتها



انتهينا من الاقدام ننتقل لليدين

اليدين شغلها اسهل من الاقدام بكثير

كثير منا بيعانون من المفااصل الغامقة وانا وحدة منهم فانتي سوي هالطريقة وان شالله تفيدك

وع فكرة الطريقة هذا اخذتها من اخصائية بشرة مش اي كلام

ومن مكوناتها حتعرفوا انها مفيييدة مراا



ادوات اليدين :-

جهزي شنطة البدكير المكونة من :-

مقص اظافر + عود لنزع الجلد الميت + مبرد + قصاصة




وجيبي من عندك (( زيت لتطرية الجلد الميت تلاقيه عند بودي شوب + قطن + فرشان اسنان اللي استخدمناها لاصابع الرجل ))

غسلي يدينك وازيلي المناكير اذا كان موجود .

والطريقة متكونه من ثلاث مراحل,و للاستفادة القصوى من الوصفة يجب تتبع الخطوات

المرحلة الاولى (مرحلة التقشير والتنعيم وازالة الجلد الميت)

المكونات:

1) ملعقتين اكل ملح طعم

2) نصف ملعقة أكل عصير ليمون


الطريقة:

* فى صحن نضع الملح وعليه الليمون وندعك كل اليدين بالخليط مع استخدام فرشة أسنان لدعك الاظافر بالخلطه لتبييضها و صنفرتها وهذه الطريقه تاخذ 5 دقائق من وقتنا فقط


* والملح كمطهر سيزيل اى فطريات على اليدين والاظافر..مع قدرته على ازالة الجلد الميت المسبب للسواد والتصبغ على جلد الاصابع..والليمون بصفته أقوى مصدر لاحماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه (احماض الفاكهه) يعمل على تبييض الجلد وتجدد الخلايا مما ينتج عنه بشرة طريه متجددة وذات لون متوحد.
* بعد الانتهاء تغسل اليدين بماء دافىء وتجفف.


المرحلة الثانية (مرحلة الترطيب والعلاج المكثف لكل مشاكل اليدين والاظافر)

المكونات:

1) كوب ونص حليب كامل الدسم (الطازج)

2) ملعقة أكل زيت اللوز الحلو

3) ملعقة أكل ورد بلدى مطحون (( متوفر عند العطارين ))


4) ملعقة أكل جليسرين سائل


الطريقة:

* نحضر كوب الشوربة الكبير أو أى اناء مستخدم للشوربه او الكورن فليكس..بحيث انه لما نغمر يدنا فيه تدخل كلها أو اى اناء بلاستيكى لحمامات اليدين.

* يوضع كل الحليب فى الكوب ونضع عليه زيت اللوز والورد البلدى المطحون ونخلط الكل جيدا ويوضع الكوب فى الميكروويف لدقيقة حتى يسخن ونلاحظ تغير لون الحليب لتداخل جزيئات الورد وغليانه بالحليب وبالتالى نحصل على حليب بالورد كرائحة وكفائدة..

* نضيف للحليب الجليسرين ونخلط الكل بسرعه..ونغمر اليد فيه لمدة عشر دقائق..ونرفع اليد الاولى ونسخنه ثانية بالميكروويف حتى يسخن لدرجة حرارة نستطيع تحملها...يعنى لازم يكون ساخن وليس بارد او دافىء..ونضع اليد الثانيه بنفس الطريقه ونفس الفترة..
* نرفع اليدين وتغسل بماء بارد ثم دافىء جدا..
* الحليب بمحتوياته الغنيه يقوى الاظافر ويرطب وحمض اللكتيك الموجود به الذى يعتبر من افضل احماض الالفا هيدروكسى الطبيعيه بعد الليمون يقشر الخلايا الميتة ونسبة الكالسيوم العالية فى الحليب لها دور رهيب فى اطالة الاظافر وتقوية التكسر فيهم والمحافظه على مظهر متالق وانثوى.


المرحلة الثالثة (مرحلة التغذيه وتدليع اليدين) وهى اهم مرحلة

المكونات:

1) ملعقة أكل عسل

2) ملعقة أكل زبدة تكون موضوعه فى درجة حرارة الغرفة

3) كبسولتين فيتامين E (( متوفرة بأكثر من شكل في الصيدليات وهذي صور لها










الطريقة:

* نخلط العسل والزبدة فى اناء صغيرون ونفتح كبسولات الفيتامين بدبوس او ابرة ونخلط الكل وتوزع على اليدين...باطن اليدين وظهر اليدين..

* ونكون قبلها مجهزين قفازين بلاستيك المستخدمين فى المطبخ او لصبغ الشعر( الشفافين) ونلبس القفاز فى كل يد..


* وأكيد كلنا عندنا قفازات المطبخ الكبيرة المستخدمه لمسك طناجر الطبخ وهى ساخنه والقدور والحلل..

* نلبس القفاز القطنى الخاص بالمطبخ على القفاز البلاستيكى..
* ونحضر الاستشوار ونوجه الهواء الساخن لكل يد من الجهتين حتى نحس بحرارة فى يدينا

* ونجلس بالقفازات لمدة 20 دقيقة..وبعدها نزيل القفازات الاربعه وتغسل اليدين بماء دافىء ثم بارد..
* وختامها نقطة بيبى اويل وتمسح بها اليدين..ونعيماااااااااااااااااااااااا


ومع الانتظام على هالوصفة مرة واحدة اسبوعيا.....لا سواد ولا سمار ولا مفاصل اصابع غامقه ولا خشونه فى باطن اليدين..ولا يدين باهتين...ولا ملمس خشن مثل يد نجار او بناى..ولا لون املح ..ولا شكل يفشل..
بعد ماننتهي من المرحلة الاولى

ننتقل للمرحلة الثاانية وهي تجيبي الزيت (( اللي راح تستغنى عن المرحله الاولى تستخدم الزيت

واللي راح تعمل المرحلة الاولى تستغني عن الزيت ))

بعد ماطرى الجلد الميت وهو مايبغالو غير 10 دقايق بس

نجيب العود وندفع الجلد الميت للخلف

نقص الجلد الميت بالقصاصة وبعدين نجيب المقص ونقص اظافرنا بشكل مستقيم

في كثير بنات يقصون اظافرهم بشكل بيضاوي او ع شكل مثلث وهذي غلطة لانها تسااعد ع نمو الجلد الميت تحت الظفر

نبرد اظافرنا بمبرد خشب وليس معدن عشان ماتتقصف اظافرنا

في مبرد عند بودي شوب ع شكل عود حليو مابه شي مثل ذا





وفي وااحد اكووس شي في ع ماظن اربع جهات جهة تبرد وجهة تسطح لك ظفرك وتنعمه وجهة تعطيه لمعة مراا حلوة

وهذي صورتو



ودهني يدينك بكريم مغذي . (( دهني اصابعك بشكل طولي افضل ))





واللي بتعاني من ضعف في اظافرها اول شي تهتم بأكلها وتااكل شي مفيد فيه حديد وتكثر من شرب الحليب

وتاني شي تستخدم كريمات مغذية او تستخدم هالمغذي من نيفيا مراا حلو







ونعيما يابتة



وتمخطري بأحلى يد واحلى سيقان وانا متأكدة انك اذا مشيتي جنب نانسي راح تكونين اطلق منها


معلومااات عااامة :-

@ غسلي رجلينك يوميا بصابون ودهنيها بفازلين وغطيها بجوارب .

مرتين او مرا اسبوعيا قشري رجلينك ويداتك بمقشر (( السكر وزيت الزيتون )) مراا مممتااااز يشيل لك الجلد الميت وينعمهم .

@ رطبي يدينك يوميا خصوصا بعد غسل المواعين او بعد شغل البيت .

@ لاتلبسي كعووب عاليه لانها مضرة لظهرك وعمودك الفقري .

@ لاتفتحي العلب بظافرك عشان ماتتكسر وتضعف .

@ لاتطولي اظافرك زيادة عن الحد الطبيعي الا اذا كانت عندك مناسبة

@ للبنات اللي عندهم دوامات استخدمي سن بلوك (( واقي الشمس )) ليدك عشان ماتتأثر بالشمس .

@ اذا انك من النوع اللي تشيلي شعر يدينك ورجولك بالحلاوة استخدمي السكر المذاب بعصر الليمون
وادهني فيها المنطقة وانتظري حتى يجف وابدئي بعملك
حتلاحظي سيقانك تلق لق من اللمعان .

@ استعملي هالمرطب من فازلين كويس مراا وحاولي يكون معاكي بالشنطة بأي وقت

هذا صورة الحجم الكبير



@ اللي يصبحو ع اظافرهم ويمسوا عليها حاولو انكم تبطول هالعاادة

@ لاتستخدمي اي مناكير وكمان لاتستخدميه باستمرار
هذي خلطة اخذتها من منتدى نساائي وممتاااااازة مره مره
نجي لطريقتي اللي علمتني عليها خالتي لتنعيم وتبيض اليدين ..
أول شي نسوي سنفرة لليدين وهذي مقادير السنفرة اللي أسويها ليديني..
ملعقتين سكر
ملعقتين ليمون
نص ملعقة ملح
4 ملاعق زيت الزيتون أو( زيت اللوز المر لوماتوفر عندنا زيت الزيتون)..
تخلط المقادير مع بعض ونفرك بها اليدين لمدة 5 دقائق بعدين نغسل اليدين بالمويه بس
وهذي السنفرة فائد تها تنظف اليدين وتشيل الجلد الميت بين الأظافر وتنعم اليدين ..

وبعدها نجي للخلطة اللي ندهن فيها أيدينا مرتين باليوم ..

تشترون الأتي ..
1 علبة فازلين المقوي للأظافر..





نص ليمونه ..
ملعقة فكس..هذا مالقيت لكم صورته بس معروف..
ملعقتين جلسرين اللي علبته زي الدواء..
1 كريم للتبيض أنتي أختاري اللي يناسبك.يعني أي كريم تبيض يعجبك .
ملعقة كريم جلسوليد الأحمر..
وتخلط الكريمات مع بعض وتوضع في علبة زجاجيه بالثلاجه وكل يوم تاخذين من هذي الخلطة مقدار ملعقة وتعصرين عليه نص ليمونه وتدهنين يدك منها مرتين باليوم أو مره قبل النوم وشوفي يدك يوم ورى يوم بتفتح وتنعم وتصير زبده والكل بيسألك عن سبب نعومتها ولمعانها وبياضها وغير كذا فازلين الأظافر بيطولها ويقويها ..وعلى فكره هذي الخلطة بدون مبالغة تخلي مفاصل يدينك تبيض وتلق بلون يدينك روووعه لاتفوتكم يابنات....
وعلى فكره أنا زدت لها قليل من كريم للتسمين اليوم وبشوف النتيجه لأني أبي يديني تصير مليانه مع البياض واللمعه وأن شاء الله ألقى نتيجة للتسمين في يدي بجانب البياض والنعومة واللمعه اللي حصلتها ولونجح كريم التسمين وخلى يدي تسمن بجانب البياض بعلمكم الحين ماأقدر أقولكم غير أنه نتايج هذي الخلطة ممتازة لتبيض ونعومة اليدين فقط

اتمنى اني افدتكم ولو بشي بسيط من اللي عندي
فالله الله بالردود
وآسفة اذا كان قصرت بشي وكمان آسفة ع كثرة الصور والكلام بس انا حطيتهم عشان التوضيح لا أكثر
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
منقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــول