اتمنى المساعده ضروري

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

انا مره طلعت لي ثلاث بقع تقريبا في رقبتي وكان شكلها مررره واضح

بعدين وانا اسوي بحث في النت قريت ان سببها نقص فيتامينات وينصحون بأكل المشمش و التمر واشياء ثانيه ما اذكرها

فكان متوفر عندي تمر وصرت آكل على الريق سبع تمرات وفي العشا ثلاثه تقريبا طبعا باقي الوقت آكل طبيعي

وماشاء الله في اسبوع تقريبا اختفت البقع .. عموما انتي شوفي يعني هل انتي كبيره جدا في السن ؟

او عندك سوء تغديه يعني ماتهتمي بأكلك ؟

في الاخير انصحك تستشيري مختصه >> صدقت نفسها دكتوره :biggrin:

امكن بيكون نمش

جزاك الله خير ا على الرد
انا ماعندي نقص فيتامينات وغذائي جيد ولسه توني صغيره في العشرين
يارب يرزقك بيت جديد و واااسع ويبارك لك فيه ويحقق لك كل ماتتمنينه

الرفع

رفع