asd1292

asd1292 @asd1292

عضوة نشيطة

اتمنى ما تخذلوني

الأسرة والمجتمع

سجلت نسبة تدخين النساء نسبة عاليه وهي بزدياد الله يعافي كل مبتلي ولا يبلى الصحاح
لكن المشكله ان وحده من قرايبي مبتلات بالتدخين ومخطوبه وتبحث عن وسيله كي تتخلص من التدخين لكن مو قادره
تبي دعواتكم وفزعتكم بالشور وتقول هل اخبره او اتركه او اخبر اهلي او اترك العالم ما تدري وهي محتااااااااااااااااااااااسه نصياحكم الله يجزاكم بالخير
28
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

asd1292
asd1292
up
طيبتي غلطه!
طيبتي غلطه!
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
خليها تستعين بالله وتكثر من الدعاء و الأستغفار

وسمعت أن لإكثارمن شرب عصيرالبرتقال الطازج يساعد على ترك التدخين
وأكل العلك

وتصلي ركعتين كل ماحست ودها أدخن

و في دواء بصيدليه أيساعد على ترك التدخين والله يفرج عليها
حظي بيجنن
حظي بيجنن
الله يفرج همها ويبعده عنها ويكرها فية

لقيت هالموضوع وحبيت انقله لك ان شاء الله تستفيد منها
--------------------------------------------------------------------------------

طريقة سهلة وممتعة لترك التدخين نهائياً

--------------------------------------------------------------------------------

طريقة ممتعة وسهلة لترك التدخين نهائياً
الواقع أن التدخين نموذج مصغر للمخدرات' فالجسم والعقل يكونان قد اعتادا على نسبة عالية من النيكوتين وأي محاولة لتقليلها تهيج العقل والجسم فيضطر المدخن إلى معاودة التدخين ليجبر ذلك النقص وفي هذا الإطار يقدم الدكتور : المعتز بالله أحمد طريقة سهلة وممتعة ولكن قبل الدخول في هذا البرنامج لابد وأن نلاحظ ما يلي

شروط التجربة :
1- أن يكون الشخص راغباً من داخله في التخلص من التدخين ومصمماً على ذلك .
2- ألا يحاول استنادا إلى النجاح الأول خفض الكمية أقل من النسبة العطاة لضمان مخادعة العقل ونجاح التجربة .

البرنامج :
ذكرنا أن الجسم والعقل يصبح في حالة هيجان إذا قلت نسبة النيكوتين التي اعتاد عليها ولكن اثبتت الدراسات أن العقل يمكنه تقبل نقص النيكوتين في الدم دون أي ألم على أن لا يزيد النقص عن 25%
من هذا المنطلق سنقوم بمخادعة العقل ولنفترض أن شخصاً ما أعتاد تدخين 20 سيجارة يومياً إذن فالمخ يمكنه الإكتفاء بـ 15 سيجارة فقط دون ألم أو تعب ... سوف يقوم هذا الشخص بخداع المخ فيظل على هذه النسبة مدة 8 أيام .. سيصبح المخ معتادا على هذه الكمية من النيكوتين وستصبح هناك إمكانية لتقليلها بنسبة 25%
هنا تبدأ الخطوة الثانية فيقوم بخفض العدد إلى الربع أي خفض4 سيجارات ويواصل هذا العدد لمدة أسبوع فيصبح المخ معتادا على هذه الكمية من النيكوتين(11سيجارة) ويصبح بالإمكان خفضها إلى 25%
يستمر المدخن في خفض السيجارات إلى الربع إلى أن يعتاد المخ على كمية قليلة من النيكوتين
( سيجارة أو اثنتان ) فيسهل ترك التدخين نهائيا بلا ألم أو تعب أو شعور بالنقص

بحث نشر في مجلة ( الزهور ) العدد رقم 61

************
ربا بنت خالد
ربا بنت خالد
الله يفرج همها ويبعده عنها ويكرها فية لقيت هالموضوع وحبيت انقله لك ان شاء الله تستفيد منها -------------------------------------------------------------------------------- طريقة سهلة وممتعة لترك التدخين نهائياً -------------------------------------------------------------------------------- طريقة ممتعة وسهلة لترك التدخين نهائياً الواقع أن التدخين نموذج مصغر للمخدرات' فالجسم والعقل يكونان قد اعتادا على نسبة عالية من النيكوتين وأي محاولة لتقليلها تهيج العقل والجسم فيضطر المدخن إلى معاودة التدخين ليجبر ذلك النقص وفي هذا الإطار يقدم الدكتور : المعتز بالله أحمد طريقة سهلة وممتعة ولكن قبل الدخول في هذا البرنامج لابد وأن نلاحظ ما يلي شروط التجربة : 1- أن يكون الشخص راغباً من داخله في التخلص من التدخين ومصمماً على ذلك . 2- ألا يحاول استنادا إلى النجاح الأول خفض الكمية أقل من النسبة العطاة لضمان مخادعة العقل ونجاح التجربة . البرنامج : ذكرنا أن الجسم والعقل يصبح في حالة هيجان إذا قلت نسبة النيكوتين التي اعتاد عليها ولكن اثبتت الدراسات أن العقل يمكنه تقبل نقص النيكوتين في الدم دون أي ألم على أن لا يزيد النقص عن 25% من هذا المنطلق سنقوم بمخادعة العقل ولنفترض أن شخصاً ما أعتاد تدخين 20 سيجارة يومياً إذن فالمخ يمكنه الإكتفاء بـ 15 سيجارة فقط دون ألم أو تعب ... سوف يقوم هذا الشخص بخداع المخ فيظل على هذه النسبة مدة 8 أيام .. سيصبح المخ معتادا على هذه الكمية من النيكوتين وستصبح هناك إمكانية لتقليلها بنسبة 25% هنا تبدأ الخطوة الثانية فيقوم بخفض العدد إلى الربع أي خفض4 سيجارات ويواصل هذا العدد لمدة أسبوع فيصبح المخ معتادا على هذه الكمية من النيكوتين(11سيجارة) ويصبح بالإمكان خفضها إلى 25% يستمر المدخن في خفض السيجارات إلى الربع إلى أن يعتاد المخ على كمية قليلة من النيكوتين ( سيجارة أو اثنتان ) فيسهل ترك التدخين نهائيا بلا ألم أو تعب أو شعور بالنقص بحث نشر في مجلة ( الزهور ) العدد رقم 61 ************
الله يفرج همها ويبعده عنها ويكرها فية لقيت هالموضوع وحبيت انقله لك ان شاء الله تستفيد...





أعانها الله .. ووفقها ..
asd1292
asd1292
الشكر موصول لكل من ساهمت وكل من قراءت وردت والسلام وما نستغني من اقتراحاتكم