...اتيكيت الأكلات البحريه ...

كل الاتيكيت بيروح استني عليه شوي وانا ماعندي خلفية ***** الله البنات بيفيدوكي

للرفع




...يا بنات الله يخليكم ردوا علي اليوم ح يجيني ...واش اسوي ؟؟؟



بليييييييييييز

اختي نصيحة اول ما يجي حطي عصير وبعدها قهوه وتمر وحلى وبعدها اذا يحب الشاي قبل الاكل حطي شاي بس لحاله لان الاكل ثقيل وبعدين حطي الاكل ومعاة سفن اب بعد الاكل سوي شاي اخضر بالزنجبيل او نعناع بالزعفران ويكون حلاه قليل عشان تهضمون وصحتين على قلوبكم ... وخبرينا اش صار معاك

شوفي عزيزتي فعلا الأكلات البحرية صعب على المعدة انها تتحملها مع اكلات ثانية زي مثلا مشتقات الألبان أي حلى فيه قشطة أو حليب زي الايسكريم مثلا ما ينفع مع السمك اقترح عليك تخلي الحلى فواكه بعد الأكل اما تسويها سلطة أو تقدميها بشكل حلو ممكن تسوي معاها عصير طازج يستحسن برتقال
أ ما مع القهوة خلي الحلى شكولاتة وتمرأي نوع
بلاش معجنات مع الشاي قبل الأكل اشوفها بتشبعه قبل يجي الأكل ان كان ولا بد خليها مكسرات مع الشاي وعلى فكرة المكسرات باعتدال قبل الأكل مفيدة جدا خاصة اللوز
بانصحك نصيحة مهمة جدا جدا خلي عندك ثقة في نفسك قدام زوجك على الشي الي بتقدميه ادرسيه بعناية والنت اكبر نعمة بالنسبة لك اسألي دايما عن فوائد الأكل الي بتقدميه له وايش العادات الصحية للأكل و****لله يمشي الحال معاك وبالتوفيق حبيبتي

نسيت اقولك القهوة والحلى لا تكثرين عشان ما تنسد نفسكم عن الاكل وتشبعون منها حطي شوي بس وبالتوفيق انا حالتي مثلك