اجعلي غرفتك جزء من الطبيعة

هل دائماً تشعرين بالملل من غرفة نومك وترغبين دائماً فى التجديد ؟ يمكنكِ تبديل الغرفة لتولد في ذهنك عشرات الأفكار يومياً لتبث الهدوء والسكينة في نفسك.

وينصحكِ الخبراء إذا كنت تشعرين بأن تفكيرك ينحصر في سكون الجبال ، عند ذلك لا بأس من تثبيت مشاهد جبلية على جدران غرفتك لتوحي لك بتلك المشاعر.

أيضاً امسحي على الفراء والستائر روائح الزيوت العطرية التي تحبينها ويمكنك أيضاً تزيين غرفتك بمزهريات تنغمس فيها أغصان من شجر الصنوبر ، كما ذكرت جريدة "البيان".

ولأن من الصعب إعادة تجسيد نسخة من البيئة لضمها إلى غرفتك ، أعيدي بناء غرفة نومك كما لو أنه قطعة جمالية يحفها الهدوء واجعليها الملاذ الأخير لإشاعة السمات الروحية والمادية ولا شك فإن غرفة النوم هي المكان الأكثر أهمية في بيتك الذي يعزز إحساسك بالسعادة والعافية.