احب الاندومي وابي اعيش عليه بينفخني ولا بينحفني ..؟

علاج السمنة والنحافة

السلاااااااااام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنوتات ابي انزل 5 كيلو..
وبصراحه احب الاندومي واااااااااااااااايد
لو اعيش عليه عادي..مايهمني
بس وش رآيكم..
كم واحد اكل باليوم..مع العلم يكفيني اربعه اقل منها ما اقدر
شنو تشورون علي..
وشنو توقعاتكم..يعني بإسبوع بينزلني..ولا بينفخني
26
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كابتشينوفانيليا
بيخليك نفيخه المنافيخوو
stars flooar
stars flooar
ما انصحك فيه مره واخاف يمتنيك مو ينحفك
واحسلك تسوين تخفيف او تتبعين نظام حلو واكيد بينزل وزنك براحه


صح تذكرتينى ....... ولا :22:
meemo0o
meemo0o
انا بقولك تجربة اخو صديقتي

قعد على الاندومي شهر كامل متواصل بكل نكهات الاندومي

بس اندومي وموية طيب

المهم نحف عليه بحدود 30 كيلو بس اخر شي دخل المستشفى من التعب اللي جاه

بس هو كان من ذوي الاوزان الثقيلة وزنه اظن فوق ال 100 بكثير
ياحياه الشقا
ياحياه الشقا
يوه اتوقع تنفخ !
nanooo
nanooo
4

يبقى هينفخك :22: ههههههههههه

حاولى تقاومى

ممكن تخدى فطار خفيف و عشا خفيف
و الغدا يكون 1 باكت اندومى .......ممكن تنحفى ولكن مش هتتخنى

بالتوفيق:26: