احب الباذنجان...كيف اسويه دايت

لا تخلوني بليززز
الثلاجه فيه كثيرررر
حرااام ارميه

سويه متبل قلبو
طعمه جميل مرا
ومافيه قلي

وطريقته تشوي الباذنجان
وتهرسيه وتحطي عليه زبادي وثوم وملح
ويطلع لك جميل جدا

عوافي عليكي

سويه بالفرن
قطعيه شرايح و ادهنيه ع الخفيف بزيت زيتون و رشة ملح .. ^_^
و مثل ما قالت اللاخت روان سويه متبل

و بالعافيه :)

تقدرين تسوين نفس طريفة الاخت اللي فوق بس بدل ما تشوينه قشريه واسلقيه وبعدين دقية او اطحنيه وحطي زبادي وثوم وطحينة وليمون وملح وشوفي الطعم وادعيلي

شوفي انا اش سويت

جبت الباذنجان قطعته مكعبات مع القشر

وجبت طاوه وحطيته عليها وشوحته.. واذا بدا يلصق بالطاوه احط شوي مويه

ولين يستوي احط حبه طماطم مقطعه وحبه فلفل رومي مقطع وشوي ملح

وبس

وبرا اسوي لبن زبادي مع كمون مع فلفل اسود

واكله مع عيش الحب

ولا فيه نقطه زيت