احب نفسي ب ج ن ون بعد 🤗

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لكل اخت مضيعة عمرها تركضضض طول اليوم واخر الليل تشوف انجازاتها هباء منثورا
حابه اقولك هالنصيحة واذكرك ع السريع وبدون فلسفه ولا تنميق
حبي نفسك ❤️❤️❤️
مو انانيه لا اقصد حبي لنفسك كل خير دائما
دافعي عنها اهتمي بها قدميها ع الغير وكوني سباقه لكل خير
اقسمي يومك لأربعه اجزاء
⏰ربع لله عز وجل
(عبادتي صلاة اذكار قران بر صلة )
⏰ربع لنفسك
(استرخاء تأمل عنايه بشكلي بصحتي هوايه تطوير وتعليم )
⏰ربع لاسرتي
اطفالي زوجي او اهلي لو كنت بنت
(
اللعب معهم والسوالف والحوار معهم
تعليمهم ومذاكرتهم وتنميه عقولهم
الجلوس مع الاهل او الزوج وادخال السرور عليهم
....الخ)
⏰ربع لبيتي
(تنظيف طبخ )
سوي كل شي باريحيه ببساطه باسترخاء
مو لازززم الكمال سددو قاربو
احنا بشر نصيب ونخطاء
لا للمثاليه ف لست سوبرومن ولا جرانديزر
ان اصابنا الفتور معليش نرجع نشحن الطاقه ونحاول من جديد بما اننا نتنفس ف سنحاول حتى اخر يوم في حياتنا
قرري تعيشين صح
تنامين بدري قدر المستطاع وتقومين بدري
السررر هو تنظيم الوقت وكتابه مهامك في ورقه حتى تمشين ع خطى واضحة
العشوائية رح تدمرك تضيعك ورجعين للصفر


قرري تعيشين بسعاده
فالسعاده قرار فقط
استشعري السعاده واحمدي الله كل لحظه بسسس
لا تقارنين نفسك باي انسااانه ماعليك من الناس
خلك مع الله ومع نفسك وكفى
سامحي ونظفي روحك من الداخل حتى تقدري تعيشين خفيفه وحتى يحبك الله ويرضى عنك
لاتفكرين في الماااااضي ولا المستقبل
احنا عيال اليوم
مع شروق شمس يوم جديد اعتبريها ولاده جديده لروحك
حاولي اليوم لا يخلو ولاينتهي بدون انجاز في
ربع لله
ربع لنفسك
ربع لعايلتك
ربع لبيتك
واحذري لصوووص الوقت الفراغ الانترنت والسوشل ميديا
اوصيك فالاخير
احتسبي كل خطوة لله (حياتي كلها لله ❤️)
واطرقي باب السعاده بكثرة الحمد والشكر لله والاستغفار والصلاة ع الحبيب صل الله عليه وسلم وسورة البقرة
60
14K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هدوء وسط الزحاااام
ماشاالله كلام جميييييل💐
Sesilia
Sesilia
اااااااااخ ياربي الحمددددلله قرأت شي يفتح النفس اليوم 😍😍😍
الله يسععععدك موووضع حلووو جدا وايجابي ولو طبقنا فعلا بنرتاااح كتيرر وبنريح الي حوالينا
❤❤❤❤❤
لايحرمنا
قوت اخت نوت
قوت اخت نوت
موضوع جميل لكن نسيتي حصة النوم من اليوم وهي حصة كبيرة ثلث اليوم يذهب للنوم اذا كان نوم الانسان طبيعي
8 ساعات للنوم
8 ساعات عباده (للتي تتعبد الله بصدق)
اما التي تصلي فقط الصلوات المفروضه فهذه ساعه واحده تذهب لله
8 ساعات للبيت والاطفال والزوج والنفس والقرابه
مزون2030
مزون2030
موضوع جميل لكن نسيتي حصة النوم من اليوم وهي حصة كبيرة ثلث اليوم يذهب للنوم اذا كان نوم الانسان طبيعي 8 ساعات للنوم 8 ساعات عباده (للتي تتعبد الله بصدق) اما التي تصلي فقط الصلوات المفروضه فهذه ساعه واحده تذهب لله 8 ساعات للبيت والاطفال والزوج والنفس والقرابه
موضوع جميل لكن نسيتي حصة النوم من اليوم وهي حصة كبيرة ثلث اليوم يذهب للنوم اذا كان نوم الانسان...
النوم طبعا مهم لصحة جسمك وعقلك
بس م تكلمت فيه لانه رزق يمكن وحده يمديها تنام ٨ساعات
وفيه وحده عندها طفل رضيع او مريض فما تنام الا بضع ساعات

ونحاول ننجز بقدر المستطاع
فمثلا يوم تلعبين مع طفلك ربع ساعه ويوم ساعتين
مزون2030
مزون2030
اااااااااخ ياربي الحمددددلله قرأت شي يفتح النفس اليوم 😍😍😍 الله يسععععدك موووضع حلووو جدا وايجابي ولو طبقنا فعلا بنرتاااح كتيرر وبنريح الي حوالينا ❤❤❤❤❤ لايحرمنا
اااااااااخ ياربي الحمددددلله قرأت شي يفتح النفس اليوم 😍😍😍 الله يسععععدك موووضع حلووو جدا وايجابي...
الحمدلله ربي ينفع به
والله صادقه كرهنا الشكاوي والنحيب وجلد الذات والناس

المفروض نكثر من الحلول المباشره
والايجابيه