بنات ابي برنامج يحسب لي السعرات الحراريه لاني ماعرف مثل اكلت رز وسلطه كم سعره حراريه او اي شي يحسب لي عشان اذا زاد العدد اخاف ووقف
ويحمس بنفس الوقت
انا الحين اسوي رجيم القمات يعني اكل قليل وقوم
بس ابي شي يحفزني اكثر
ام بناتي وبس @am_bnaty_obs
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نيسان ..
•
نيسان .. :
اذكر كان عندي برنامج بس كنت ابي اسمن مو انحف😂💔 راح ادور لك اسمه وارجعاذكر كان عندي برنامج بس كنت ابي اسمن مو انحف😂💔 راح ادور لك اسمه وارجع
حبيبتي اذا جوالك ايفون اكتبي في الاب ستور عداد السعرات راح يطلع لك برنامج
تدخلين وزنك والوزن اللي تبغين توصلين له
وهو يحدد لكم كم تحتاجين سعرات عشان توصلين للوزن المطلوب
وايضا تقدرين تدخلين وجباتك ويحسب لك سعراتها😊
تدخلين وزنك والوزن اللي تبغين توصلين له
وهو يحدد لكم كم تحتاجين سعرات عشان توصلين للوزن المطلوب
وايضا تقدرين تدخلين وجباتك ويحسب لك سعراتها😊
الصفحة الأخيرة
راح ادور لك اسمه وارجع