السلام عليكم
أنا بنت عمري 23 سنة اعاني بما يسمى بجلد الذات ، بداية بوضح لكم بعض الاشياء انا ظاهريا مرتاحة في حياتي ، حسنة المظهر ، متخرجة للتو من الجامعة ،اهلي مدلعيني و مو مخلين علي قاصر ابد و مخطوبة بدون ملكة لشخص يحبني و لكن الزواج بعد سنة او اكثر بشوي بسبب ظروفه و المقربين مني بس يعرفو. لكن المشكلى فيني حساسة جدا جدا جدا على اقل كلمة و غلط ألوم نفسي و آكل فيها و دائما اوجه لنفسي كلمة غبية و فاشلة انقهر من نفسي لدرجة ودي اضرب نفسي ، الحمدلله على نعمه لكن انا مادري ايش المشكلة فيني . و هذي الايام كان زواج اختي الاصغر مني عشت في رعب بسبب كلام الناس و نظراتهم كنت خايفة احد يحرجني او يجرحني و الله ادري ان غلط بس ماقد امنع نفسي من التفكير ، احيانا اتخيل مواقف من الناس تجرحني و ابكي عليها و هي ما صارت ، ساعدوني من وين ابدي اصلح نفسي ، والله انا مستحية من ربي بسبب نعمه الي مغرقني فيهاو انا افكر بذا التفكير المريض بس و الله غصب عني :( رجاءا الي عندها رد جارح تحتفظ فيه بنفسها الي فيني مكفيني و شكرا للبقين مقدما
شوكولاتتتته888 @shokolatttth888
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اعجوبه1438
•
تعوذي من ابليس وابدي عززي ثقتك بنفسك .. على طول امدحي نفسك يعني قولي انا ذكيه وقويه وووو لان العقل الباطن رح يغرس ذا الكلام وبالتالي رح تحسي بعد كذا انك فعلا ذكيه و رائعه و ايجابيه و جميله وووووالخ )وكل ما فكرتي بأمور سلبيه استغفري كثيييييير
((أمل ))
•
اكتبي كل الصفات اللي نفسك تكون فيك بخط واضح
وعلقيها في غرفتك
حيتبرمج عقلك الباطن وتكون فيك كل الصفات اللي كتبتيها
وعلقيها في غرفتك
حيتبرمج عقلك الباطن وتكون فيك كل الصفات اللي كتبتيها
abfa99
•
ما شاء الله بارك الله لك في نعمه
الحمدلله إنتِ معترفه بنعم الله عليك
و الواضح إنك شخص يميل للمثالية يعني
تحبين كل شي يكون كامل ودقيقه بتصرفاتك
و أنا من هالفئه وان كنت فقدت المثاليه اللي طالما تعبت من أجلها
لكن لازلت اعاني من صفاتهاالملازمه لها
لكن تعلمي كيف تبسطين الأمور يعني تعطينهاحجمها الطبيعي
تذكري إمن الناس مهما نقدوا وقالوا حتى لو أثرفيك
تذكري إنهم بشر مثلك عرضة للخطأ
و إعرفي إن أغلب الناس اللي نقدها لاذع عندها قلة بوعيها
و حكاية انه تتخيلي مواقف ماصارت وتبكين عليها
يمكن من الفراغ اشغلي نفسك بأمور أهم وصدقيني هالسوالف بتتلاشى
كثفي قراءتك للقرآن
كثري صيام تطوع
اقرأي كتب أو افتحي اليوتيوب وتابعي برامج مفيده
اشغلي نفسك بأمور طيبه
حالتك طبيعيه جدا خاصه انه توك متخرجه و فجأه بدأالفراغ يملأجوانب حياتك
لكن اشغلي نفسك مثل ماقلت لك بأمور تفيدك وتمتعك
جهزي نفسك كونك مقبله ع الزواج تثقفي من الناحية الدينيه و الاجتماعيه
وتعلمي حاجات تفيدك ببيتك و حياتك الثانيه
و الحمدلله مشكلتك بسيطه
دعواتك
الحمدلله إنتِ معترفه بنعم الله عليك
و الواضح إنك شخص يميل للمثالية يعني
تحبين كل شي يكون كامل ودقيقه بتصرفاتك
و أنا من هالفئه وان كنت فقدت المثاليه اللي طالما تعبت من أجلها
لكن لازلت اعاني من صفاتهاالملازمه لها
لكن تعلمي كيف تبسطين الأمور يعني تعطينهاحجمها الطبيعي
تذكري إمن الناس مهما نقدوا وقالوا حتى لو أثرفيك
تذكري إنهم بشر مثلك عرضة للخطأ
و إعرفي إن أغلب الناس اللي نقدها لاذع عندها قلة بوعيها
و حكاية انه تتخيلي مواقف ماصارت وتبكين عليها
يمكن من الفراغ اشغلي نفسك بأمور أهم وصدقيني هالسوالف بتتلاشى
كثفي قراءتك للقرآن
كثري صيام تطوع
اقرأي كتب أو افتحي اليوتيوب وتابعي برامج مفيده
اشغلي نفسك بأمور طيبه
حالتك طبيعيه جدا خاصه انه توك متخرجه و فجأه بدأالفراغ يملأجوانب حياتك
لكن اشغلي نفسك مثل ماقلت لك بأمور تفيدك وتمتعك
جهزي نفسك كونك مقبله ع الزواج تثقفي من الناحية الدينيه و الاجتماعيه
وتعلمي حاجات تفيدك ببيتك و حياتك الثانيه
و الحمدلله مشكلتك بسيطه
دعواتك
ktaket
•
تعوذي من ابليس وابدي عززي ثقتك بنفسك .. على طول امدحي نفسك يعني قولي انا ذكيه وقويه وووو لان العقل الباطن رح يغرس ذا الكلام وبالتالي رح تحسي بعد كذا انك فعلا ذكيه و رائعه و ايجابيه و جميله وووووالخ )وكل ما فكرتي بأمور سلبيه استغفري كثييييييرتعوذي من ابليس وابدي عززي ثقتك بنفسك .. على طول امدحي نفسك يعني قولي انا ذكيه وقويه وووو لان...
حلوا ان الانسان يلوم نفسه على غلط سواه ويحاول يعدل من نفسه بس مو لدرجة الهوس على الكبيره والصغيره لاننا بشر وكلنا نغلط مو انتي بس كثري الاستغفار افضل فانك تلومين نفسك كثير
الصفحة الأخيرة