أفراح @afrah_39
عضوة جديدة
احتاج الصدق
السلام عليكم بنات احتاج مساعده انا متزوجة حملت وولدت جسمي مره خرب بعد الولادة يعني صارت عندي كرشه وترهلات وخصر مافي ومؤخرتي صغيرة احتاج حل سريع اعتبروني اختكم واعطوني حل ثقة وما يضر انا سمعت عن تحاميل فاتنا السحرية وابي اتأكد إذا كانت ما تضر وكم سعرها واذا كان في حل اسرع واحلى بدون ضرر اتمنى تفيدوني لان بصراحه جسمي اثر على حياتي الزوجية😪💔
10
550
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
vip_sa
•
اول شهور بعد الولادة عادي يكون فيه كل هذا ، ونصيحة لك من اخت لاتاخذين تحاميل وهالسوالف اللي ممكن تخليك تتحسفين كل عمرك ، الترهلات تحتاج لمشي ورياضة عشان تروح وتشد ، وبالنسبة لأي وحدة تولد نصيحة احرصوا عالرضاعه الطبيعية تراها افضل حل لشد الارحام وتخفيف الكرش ، اللي عندها فرصة تولد طبيعي لاتطلب قيصري ، وانت يااختي عليك بنظام غذائي مليان بالخضار والألياف عشان ماتسمنين وسجلي بنادي واطلبي تمارين خاصة ترى مرة تفيدك ، واذا ماتقدرين عالنادي افتحي يوتيوب وشوفي المقاطع وطبقي بالبيت ، اللي حريصة ترى مايمنعها شي واللي مطنشه كل يوم بتقول بكرة ، المهم الادوية ذي لاتاخذينها انتبهي ، انا كنت اقول مين يشتري ذا الادوية واثاري فيه ناس بجد تشتريها ، معليش اجلس بكرش ولغلوغ ولا اضر صحتي بهالخرابيط
وعليكم السلام … انتبهي من التحاميل .. اذا مستغنيه عن عافيتك وتدورين الشي المؤقت خذيها حتى لو التاجره تحلف يمين انها ماتضر اخطارها تروع اقراي عنها .. وبعد الولاده طبيعي يتغير الجسم بس دورك انتي سوي ريااااضه ترسم جسمك رسم حتى المؤخره لها تمارين تكبير والخصر له تمارين
انا سمنت خلال فتره الحمل زدت ١٧كيلو لكن هل طبيعي ان خطوط الحمل الي اسفل البطن ماتروح ولا تخف حتى بعد مرور سنتين ونصف على الولاده؟
زائرة
•
انا سمنت خلال فتره الحمل زدت ١٧كيلو لكن هل طبيعي ان خطوط الحمل الي اسفل البطن ماتروح ولا تخف حتى بعد مرور سنتين ونصف على الولاده؟انا سمنت خلال فتره الحمل زدت ١٧كيلو لكن هل طبيعي ان خطوط الحمل الي اسفل البطن ماتروح ولا تخف حتى...
اذا اعطوك علاج لها قوليلي لانه ناس تقول تروح وناس لا
ash 4
•
اذا على الخطوط اختي بعد ولادتها طلعت لها خطوط ما اهتمت وصار لونها ابيض واذا تحولت للون الابيض تاخذ وقت ف جالسة تستخدم الديرما رول للخطوط بس اذا كانت الخطوط حمرا ماراح تعبكي وسوي تمارين
الصفحة الأخيرة